อยากมีแรงบรรดาลใจในการลดน้ำหนักค่ะ T^T

ขอแรงๆก็ได้ค่าแบบดึงสติให้ลุกไปลดน้ำหนักวันนี้เลย

ตอนนี้พยายามลดน้ำหนักอีกรอบหลังจากล้มเหลวมาหลายครั้ง ที่ลดเพราะบริษัทมีแข่งลดน้ำหนักเป็นทีม มีเวลา1เดือนตั้งแต่17 ต.ค.เรากับน้องร่วมทีมก็พยายามอย่างหนัก1เดือนที่ผ่านมาเราลงไป8ก.ก พอหมดการแข่งขันมันไม่

ตอนนี้อยู่ม.3 สูง164 น้ำหนัก85 อยากจะลดน้ำหนักก่อนม.4 แต่ตัวเองไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ไม่มีเเรงบัลดาลใจเลย เคยลดเเล้วเเต่มันท้อ!! ช่วยเเนะนำหน่อยทำยังไงให้จริงจังกับการลดในครั้งนี้(ตอนจริวจังก็จะจริงจัง

อยากลดน้ำหนักแต่ปากกินตลอด ดูรีวิวคนอ้วนมาผอมมีแรงบรรดาลใจแค่1วันลดได้แค่1วัน และก็กินก็มาถึงน้ำหนัก95โลนะตอนนี้อยากลดมากมีใครกำลังลดความอ้วนไหมค่ะอยากดูรีวิวค่ะ และอะไรคือแรงบรรดาลใจทำให้เราลดน้ำหนัก

อาจจะเป็นคำถามที่ฟังดูแปลก แต่สงสัยจริง ๆ น่ะครับ คือเขาอาจจะอยากเป็นครูสอนภาษาอังกฤษในไทยเพราะชอบบรรยากาศที่นี่ แต่ก็ไม่ได้อยากเรียนเอกภาษาอังกฤษที่บ้านเกิดอะไรแบบนี้ แรงบรรดาลใจของคำถามนี้มาจาก กร

ตามหัวข้อเลยคับ คือสตเพิ่งยุม.1เองง แต่เห้นพิๆ dek72 73 ในตตแล้วรุ้สึกว่า เอ้ะ เรากำลังทำอะไรยุน้ะ สตคิดว่าถ้าอยากให้มีไฟต้องพยายามหาแรงบรรดาลใจให้ตัวเอง ถ้าใครมีวิธีอะไรเจ๋งๆ ก้อมาแชร์กันได้น้า

คือแบบ อยากขยัน แบบไม่ต้องท้อ อยากมีกำลังใจอยู่เรื่อยๆ ไม่ขี้เกียจแบบเนี้ยยยย แต่บางทีมันก็ท้อที่ทำไม่ได้อย่างที่คิดไว้

ตามหาช่องอนิเมชั่นเล่าเรื่องช่องนึง บนyoutube ผมเคยดูเมื่อราวๆ5ปีก่อน โทนตลค.จะเป็นสีม่วงๆ ผิวแทน เป็นผู้หญิง ผมฟูๆหน่อย เขาบอกว่าช่องได้แรงบรรดาลใจจาก realpeach,sr pelo ที่จำได้ก็ประมาณนี้ครับ

เครียดอ่ะคือ เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาตอนเช้า 59.4 ตอนเย็น 60.5 วันจันทร์ตอนเช้า 61.15 ตอนเย็น 61.75 วันนี้ตอนเช้า 61.25 ตอนเย็น 62.25 อะไรเนี่ยกินก็ไม่เยอะเพราผ่าฟันมา คืวปกติเมื่อกินเสร็จน้ำหนักจะอย

ตามหาปากกาลดน้ำหนัก เพื่อนๆ ที่เคยใช้ปากกาลดน้ําหนัก น้ำหนักลดจริงมั้ยคะ   และซื้อจากโรงพยาบาลที่ไหนกันบ้างคะ เรางานจนไม่มีเวลาออกกำลังจริงจัง เลยอยากได้ตัวช่วยค่ะ รบกวนเพื่อนๆ แนะนำได้ใหมค