โปรแกรมลดความอ้วน bizfit

เเราป่วยอัมพาตครึ่งซีกactivityน้อยกว่าคนทั่งวไปถามถึงโปรแกรมbizfitพอดีใกล้จบคอสแล้วแต่มะมีสตางจะต่อแล้วนนก็ลงนะเลยอยากถามถ้าเราไม่ต่อแต่ปฎิบัตตัวทานเหมือนเดิมแล้วกินแค่doublexแทนผลไม้ได้มั้ยคะเพราะผลไ

มีใครเคยเข้าใช้ โปรมแรม Bizfit บ้างคะ? Bizfit คือ โปรแกรมการเจ้าคอร์สรสน้ำหนักแบบไหนค่ะ? ใครเคยใช้บริการแล้ว ขอแบ่งปันประสบการณ์ค่ะ.

ผมอ้วน 70 กว่า เลยมีเพื่อนแนะนำ ให้เข้าคอร์ส Bizfit เสียเงิน ซึ่งส่งรูป บรรยายสรรพคุณให้ดูตลอด ว่าไม่ต้องออกกำลังกาย กินได้ปกติ แต่ผลลัพธ์ที่ได้คือผอม พุงหาย มี6แพค ซึ่งตัวผมได้สูง ลดไม่กี่กิโล น่าจะ

เริ่มเข้าพันทิป เพราะสนใจเรื่องสุขภาพ การลดน้ำหนัก เริ่มออกกำลังกาย และดูแลเรื่องอาหาร แต่มีสิ่งหนึ่ง ที่เป็นประเด็นอยู่ประจำๆ ว่า "ตกลงแล้วอะไรกันแน่ที่สำคัญกว่ากัน ระหว่าง 'อาหาร' กับ 'การออกก

Bizfit โปรแกรมนี้เท่าไร ใครทราบบ้างคะ ขอตัวเลขแบบไม่ปิดบัง ไม่ชวนเชื่อ อยากลดน้ำหนักมาก

เเนะนำที่ออกกำลังกายในเชียงใหม่ทีครับอยากรู้ว่ามีที่ไหนบ้างจะได้หาเวลาไปออกกำลังกายครับ

ตอนนี้โปรแกรมออกกำลังกายของผมคือไม่ได้กำหนดตายตัวว่าวันนี้ต้องเล่นอะไร แต่จะเรียงการฝึกตามส่วนต่างๆดังนี้ วันที่ 1 อก วันที่ 2 หลัง + หลังแขน วันที่ 3 ไหล่ + หน้าแขน วันที่ 4 ขา + ท้อง วันที่ 5 --- พั