ใครมีเมนูทำ "อาโวคาโด" กินเพื่อ "สุขภาพ" อร่อยๆช่วงวันหยุดนี้บ้างครับ

วันนี้ต้องเป็นคุณแจ๋ว เก็บบ้านซักผ้าปูที่นอน ล้างมุ้งลวด พัดลม เลยหาทำของกินง่ายๆ เอาหมูใส่เตาติ้ง แล้วทอดมันฝรั่ง ผ่าอโวคาโดกินแทนสลัด ตัวหมูสเต๊กกินคู่กับน้ำพริกเผาลำไย ที่คุณกานต์ ( วีระพัฒน์ ) ให้

กัวคาโมเล อโวคาโดเมนู จากแม็คซิโก อร่อย ทำง่าย ได้สุขภาพด้วย กินได้ทุกเพศทุกวัย ลองทำกันนะคะ ทำขายแนวอาหารสุขภาพ ได้กำไรหลายบาทเลยค่ะ 🥑🧅🍀🍋 วัตถุดิบ: อโวคาโด น้ำมะนาว ผักชี หัวหอม น

วันโกน วันพระเวียนมา ก็เป็นอันว่างดเนื้อสัตว์ อาทิตย์ละ 2 วัน พระนี้อยากกินอะไรร้อนๆ เลยทำอ่อมเจกินค่ะ ผักบางอย่างได้มาจาก กระถางหน้าบ้านที่ปลูกๆทิ้งไว้ แบบชุมชนแออัด คือพื้นดินไม่มี เลยปลูกรวมๆกันไปใ

มีอาโวคาโด้ว เหลืออยู่ในตู้เย็นเลยลองเอามามั่วๆตามประสา ครัวมั่วๆของคนโสดๆอร่อยและจีบได้ จีบได้.......จีบได้นะ,,จีบได้จริงๆ จีบได้จริงๆนะ.......จ๊ะ ลองมาดูกันนะว่าจะได้อะไนออกมาทานกัน

อะโวคาโด มีสารอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุหลากหลายที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก อะโวคาโดมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นตัวช่วยปกป้องเซลล์ต่างๆ ภายในร่างกายไม่ให้ถูกทำลาย&nb

สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน นานๆทีจะได้มีโอกาสทำอาหารเช้า เพราะความเร่งรีบในวันทำงาน ตอนแรกคิดไม่ออกว่าจะทำอะไรดี ที่ใช้เวลาน้อยสุด แต่อิ่มอร่อยและดีต่อสุขภาพด้วย ตื่นเช้าเ