ปวดหน้าขาหลังวิ่งแล้วมาเดิน??เกิดจากอะไร?

เรื่องมันมีอยู่ว่า...... เราวิ่งมาได้2 อาทิตย์แล้วก็ปกติ แต่มาวันนี้วิ่งแล้วหยุดเดิน...คือปวดหน้าขามากปวดตึงๆๆ จนแทบเดินไม่ออก พอวิ่งแล้วไม่ปวดพอหยุดเดินก็ปวดอีก ... อยากถามคนที่วิ่งประจำว่ามันเกิดจากสาเหตุอะไรค่ะ ????