อายุ15 สูง152 น้ำหนัก42 ยังมีโอกาสสูงขึ้นอีกไหมคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ;;ใน2ปีนี้ส่วนสูงเพิ่มขึ้นแค่1-2ซม.เองค่ะ อาจจะเพราะนอนดึกด้วยแล้วก็ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย พ่อสูงประมาณ173 แม่สูงประมาณ154 ค่ะ ยังพอสูงขึ้นได้บ้างไหมคะ ช่วยแนะนำวิธีเพิ่มความสูงหน่อยค่า ขอบคุณมากๆค่ะ🙏🏻