หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปัจจุบันผมอายุ 19 ปี ส่วนสูง 175 ซม. ถือว่าสูงอยู่ในเกณฑ์ตามอายุไหมครับ
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
พัฒนาการเด็ก
ตามหัวข้อเลยครับ ผมวิ่งออกกำลังกายวันละ 5.6 กม. วันเว้นวัน ดื่มนมวัวรสจืดทุกวัน นอนดึกสลับหัวค่ำ ตอนม. 4 อายุ 15 วัดส่วนสูงได้ 168 ซม. ตอนม. 6 อายุ 18 วัดได้ 173 ซม. ล่าสุดกำลังขึ้นปี 1 อายุ 19 ปี วัดได้ 175 ซม. ถือว่าตามเกณฑ์ไหมครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูงขึ้นช้าหรือว่าหมดแล้ว
คือผมสูงประมาณ175 ซึ่งตอนนี้ผมอยู่ม.4 แต่ก่อนหน้านั้นตอนอยู่ม.2 วัดได้174 คืออยากสูงประมาณ180มากแต่ พอโตขึ้นมันกลับไม่สูงขึ้นเลย เพื่อนในวัยเดียวกันจะสูงขึ้นมามากเลยบ้างคนตอนม.ต้นตัวเล็กกว่าอีก ตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 6735489
อายุ19 สูง172มีโอกาสถึง 175ไหม
ตอนนี้ผม 18 เหลืออีก2เดือน จะ19 ละครับ ผมเริ่มออกกำลังกายมาได้ประมาน2เดือนกว่าๆ จาก171เป็น172กว่าๆๆวัดตอนค่ำ ผมดุแลตัวเอง เน้นผัก เนื้อ นมครบนอน 3 ทุ่ม ออกกำลังกาย วิ่ง เดินเร็ว ฟิตเนส เบาๆๆ กระโดดแตะ
สมาชิกหมายเลข 4053234
ตกลงผมหยุดสูงแล้วหรอครับ
คือตอนนี้ผมอายุ14 ตอนอายุ13ผมวัดส่วนสูงได้168 ซม. พอ14ก้วัดใหม่ตามปกติก้168 ซม.เท่าเดิมอะครับ แล้วปัญหาคือพวกเพื่อนผมที่เตี้ยกว่าผมอยู่แล้ว มันเริ่มตามทันกันหมดแล้ว รู้สึกไม่ดีเลย ปล.คือผมก้ไม่ได้นอนด
สมาชิกหมายเลข 1793949
อายุ16สูงแค่166อยากเพิ่มความสูงเป็น175+อะครับต้องดื่มนมยี่ห้อไหนดีครับ
คืออายุ16สูงแค่166แต่ก่อนวัดได้168แต่ตอนนี้เตี้ยลงครับเลยอยากขอคำแนะนำวิธีเพิ่มความสูงโดยการดื่มนมครับ -การออกกำลังอันนี้ผมรู้ละครับ -การนอนอันนี้ผมรู้ละครับ ผมอยากรู้วิธีเพิ่มความสูงโดยการดื่มพวกนมคร
สมาชิกหมายเลข 5424435
ตอนนี้อายุ 19 ใครมีส่วนสูงเพิ่มขึ้นแบบนี้บ้างครับ
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ 19 ปี ผมรู้สึกว่าส่วนสูงของผมเพิ้มช้ามาก ตั้งแต่ตอน ม.ต้น ซึ่งตอนนั้นผมก็ไม่ได้วัด แต่มาวัดตอน ม.4 (อายุ 16)ได้ 16
สมาชิกหมายเลข 7514900
ผมจะสูงถึง 175 ไหมครับ
อีก20วันผมจะอายุ15ปี ผมสูง165ซม. หนัก55กก. พ่อสูง168ซม. แม่146ซม. จะสูงได้ถึงไหมครับ หือๆๆๆๆๆ(ผมออกกำลังกายเป็นประจำนะ แต่เครียดบ่อย)
สมาชิกหมายเลข 5388258
คัพหน้าอกอะไร
หวัดดีค่ะ เราอายุ18ย่าง19 เราอยากรู้ขนาดคัพหน้าอกของตัวเอง เราเป็นคนตัวสูง172-175ได้ค่ะ หนัก70 มีเเต่คนทักว่านมไม่มี เเต่พอถอดมันก็มีนะคะ รอบอกเรา99ซม. ใต้ อก 84.5 ได้ค่ะ ปล. เราเป็น ตัวหนาค่ะเเละหน้า
สมาชิกหมายเลข 7611522
อยู่ม.3สูง170ซม.สามารถสูงขึ้นได้มากกว่านี่ไหมคะ?
ตอนนี้เราอยู่ม.3อายุ14ปีกำลังจะ15ปีค่ะ เราสูง170ซม.แต่อยากสูงซัก175ซม.พอจะเป็นไปได้ไหมคะ ตอนม.1เราสูง163ซม. ม.2เทอม1สูง165ซม. ม.2เทอม2สูง168ซม. พอขึ้นม.3มาเราสูง170ซม.ค่ะ เราเป็นประจำเดือนตอนม.2เทอม1&
สมาชิกหมายเลข 8237349
มีแฟนเป็นลูกครึ่งไทย-ออสเตรเลีย ส่วนสูง 175 ซม. ผมสูงกว่าแฟน 2 ซม. คิดว่าผมควรสูงกว่านี้ไหมครับ
ปัจจุบันผมอยู่มหาวิทยาลัยปี 2 อายุ 19 ปี เป็นคนชอบออกกำลังกายอยู่แล้ว วิ่ง jogging แทบทุกวัน อย่างน้อยสัปดาห์นึง 5 วัน ครั้งละ 40-45 นาที และก็กระโดดสูงสลับกับวิดพื้น ทำสม่ำเสมอมา 3-4 ปีแล้วครับ ตอนม.
สมาชิกหมายเลข 5981937
อยากสูง180+ต้องทำยังไงครับ
คือ ผมอายุ14จะ15แล้วสูง161น้ำหนัก45 พอมีโอกาสมั้ย พ่อสูง165 แม่สูง148 พี่สาวสูง149 ออกกำลังกายดื่มนมทุกวันพอจะถึง180 หรือ175+ก็ได้ครับ ตอนเด็กคิดว่าความสูงไม่สำคัญ ตอนก็กินนมตลอดครับ อยากสูงมากครับ
สมาชิกหมายเลข 7731924
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
พัฒนาการเด็ก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปัจจุบันผมอายุ 19 ปี ส่วนสูง 175 ซม. ถือว่าสูงอยู่ในเกณฑ์ตามอายุไหมครับ