เย็นวันศุกร์ ฝนตก เหงาจัง

รู้สึกเหงาๆตั้งแต่เข้าปีที่สาม ก็เหงามากขึ้น ที่บ้านก็ถามกันจังว่าเมื่อไรจะมีครอบครัวซ่ะที คุยกันได้นะครับ

ปัจจุบันผมน้ำหนัก ที่ช่างล่าสุด 92 กก. อ้วนลงพุง เริ่มออกกำลังกายเมื่อ 1 ก.ย. 59 ออกกำลังตั้งแต่วันจันทร์ - ศุกร์ (วันไหนฝนตกก็จะไม่วิ่ง) สิ่งที่ผมออกกำลังกายมีดังนี้ 1. ซิทอัพ 4 เชต (เชตล่ะ 15 ครั

ปกติจะออกกำลังกายสัปดาห์ละ 5 วัน คือวิ่ง เเล้วก็ บอดี่เวทเเต่ด้วยความที่ฝนมันตกติดกัน ออกไปวิ่งไม่ได้ เหงา ๆ ด้วย หาคนคุยเลย 5555. อายุ 20 ครับ คุยไลน์กัน คอลได้ยิ่งดี ขี้เกียจพิมพ์อ่ะ 5555. จะมีใครหล

สวัสดีค่ะ คือ เราอยู่คอนโดคนเดียวมาประมาณปีนึงแล้วค่ะ ปกติก็ไม่ได้รู้สึกอะไรเลยนะ ชอบความเงียบ ชอบอยู่กับตัวเอง แต่พอช่วงนี้ฝนตกแทบทุกวัน มันมีความรู้สึกแปลกๆ เหมือนเหงาแบบไม่มีเหตุผล ฟังเพลงก็เศร้าไ

แม่ชวนไปสวนสาธารณะรถไฟ เชียงใหม่ และกาดฮ่อ ตอนเช้าเลยออกไปเดินกัน แต่ตัดสินใจกินร้านแถวนั้นแทนกาดบ้านฮ่อ กาดฮ่อเลยไว้ศุกร์อื่น ไม่ได้สังเกตผู้ชายหล่อ เห็นแค่ว่ามีต่างชาติเยอะ บ่าย ๆ ทะเลาะกับแม่ ตอนน

พอดีสั่งของจากชอปปี้เมื่อวันศุกร์ที่ 10 ตุลาคม 2025 เข้าใจว่าเป็นวันที่ 10 เดือน 10 คนสั่งของเยอะ หลังจากที่สั่งของเสร็จเมื่อเวลาประมาณเที่ยงวัน หลังจากนั้นทางร้านจึงดำเนินการจัดส่งจนเข้าระบบ spx แล้ว

เนื่องจากผมวิ่งลู่วิ่งแบบเดินเร็ววันละ 45 นาที ไม่ได้วิ่งในห้องแอร์ พอวิ่งๆไปยางตรงพื้นรองเท้าชอบละลายเป็นเศษเล็กๆ เพราะพื้นลู่วิ่งมันร้อนด้วย สมาชิกท่านใดพอจะแนะนำรองเท้าสำหรับลู่วิ่งให้หน่อยนะครับ