ผมกินจุ แต่ไม่อ้วนเลย

ปัจจุบัน อายุ 20 ผมน้ำหนักปัจจุบัน   50kg  สูง 160 cm  ดัชนีมวล มันน้อยกว่ามาตรฐานครับ   แต่ผมเป็นคนกินจุมาก กินเรื่อยๆ   กินอิ่ม สักพักก็หิวอีก   แต่ไม่อ้วนเลยครับ  ก็อยู่ที่ 50kg แบบนี้ ไม่เพิ่ม      บางคนก็บอกว่า ผมแค่เผาพลาญพลังงานดีมากเท่านั้น  แต่ทุกวันนี้ผมก็ไม่ได้ทำอะไรนะ ไม่ได้ออกกำลังกายหนักอะไร

ผมว่าจะกินเวย์โปรตีน พร้อมเข้าฟิตเน้ตจะดีขึ้นไหมครับ