ทำไมกินอิ่มแล้ว ไม่นานก็รู้สึกหิวอีก

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือกินอิ่มแล้วนะแต่ทำไมยังรู้สึกหิวอีก ผ่านไปซัก 30นาที-1 ชั่วโมง ก็รู้สึกหิวอีกแล้ว หิวประมาณแบบว่าท้องร้องเลยอะ ทั้งๆที่เราก็กินอิ่มได้ไม่นานเองนะ เป็นกังวนกลัวน้ำหนักจะขึ้นค่ะ ตอนนี่น้ำหนัก 55 สูง 170 ถ้าไปวัดดัชนีมวลกายก็ เป็นคนสมส่วนร่างกายปกติ