จุลินทรีย์ในโยเกิร์ตกินน้ำตาลในน้ำอ้อยด้วยเหรอ

เพราะเห็นบอกข้างขวดว่ามีจุลินทรีย์มีชีวิตหลายล้านตัวเลยครับ

พวกนมเปรี้ยว หรือโยเกิร์ตพร้อมดื่ม เป็นกล่อง ขายด้านนอกไม่แช่เย็น แบบนี้จุลินทรีย์แลคโตบาซิลัส ไม่ตายหมดเหรอครับ ? ถ้ามันตายหมด แบบนี้ก็เหมือนเรากินน้ำหวานเฉยๆเลยใช่รึเปล่าครับ

นมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตบางยี่ห้อชูจุดขายว่า "มีจุลินทรีย์ที่มีชีวิต" (ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย) ผมสงสัยว่าจุลินทรีย์ที่ว่านั่นมันจะรอดจากน้ำย่อยในกระเพาะเรามั้ยครับ? เพราะถ้าไม่รอด สิ่งที่นำม

ตามหัวข้อเลยครับ

จากการที่หมักนาน จนข้นเป็นเนื้อครีม โยเกิร์ตมีจุลินทรีย์Probiotic มากกว่านมเปรี้ยวรึเปล่าครับ ขอบคุณครับ

เนื่องจากน้ำผึ้งมีฤทธิ์ในการฆ่าเชื้อโรค ผมจึงสงสัยว่าเชื้อจุลินทรีย์ในโยเกิร์ตจะไม่ถูกน้ำผึ้งฆ่าหรือครับ ผมไปอ่านในเน็ตมาพบว่ามันแค่ยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์เฉยๆ แล้วแบบนี้พอเข้าสู่ร่างกายเรา

เคยได้ยินมาว่ากิมจิมีจุลินทรีย์ที่ดีต่อสุขภาพ ส่วนตัวเป็นคนชอบกิมจิอยู่แล้ว ชอบรสชาติของมัน ปกติเป็นคนท้องผูกรุนแรงมาก กินนมเปรี้ยว โยเกิร์ต หรือแม้แต่ยาระบายบางครั้งก็ไม่ได้ผล แต่สังเกตว่าวันไหนกินกิ

ตอนหลังตื่นนอน ก่อนกินข้าว หลังกินข้าว ก่อนนอน ? หรือตอนไหนก็ได้คะ