▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
มีหลักการลดคาร์โบอย่างไร ?
เลยคิดว่าตัวการน่าจะมาจากเสพคาร์โบที่เท่าเดิม (คือเยอะเหมือนเดิม) ตอนกินก็ว่าจะพอ แต่กินแล้วมันหยุดไม่ได้จนกว่าสมองจะสั่งว่าอิ่ม แล้วก็มานั่งเซ็งว่าไม่น่าเลย.....อยากรู้วิธีการและแนวคิดในการลดคาร์บของเพื่อนๆ ครับ