กาแฟดำ......ที่เค้าดินกันก่อนออกกำลังกายหน้าตาเป็นยังไงครับ

จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าคุณอดอาหาร 5 วัน 120 hrs. ดื่มแต่น้ำและเกลือแร่ * สมอง: เพิ่มความสามารถในการโฟกัสและการเรียนรู้ * การเผาผลาญไขมัน: กระตุ้นการสร้างคีโตน (Ketones) ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานชั้นดี * ออโต

ถ้าพูดถึง “กาแฟดำ” เมนูหนึ่งที่ใครๆ ต้องเคยเห็นในร้านกาแฟก็คือ Americano หลายคนอาจมองว่าเป็นกาแฟดำธรรมดา แต่จริงๆ แล้ว Americano มีที่มาและเรื่องเล่าที่น่าสนใจมากกว่าที่คิด พี่ๆ Acadex เลย

ลุงเล่าเรื่อง EP.200: เครื่องดื่มแก้ง่วง เอสเปรสโซ่ช๊อต + น้ำอัดลมน้ำตาล 0% ปรับสูตรแก้ง่วงดู มีตู้ชงกาแฟอัตโนมัติ เอสเปรสโซ่ช๊อต 25฿ ไปซื้อน้ำอัดลมกระป๋อง 16฿ รวม 41฿ รอกินข้าวอีกที มื้อเท

รีวิว ดีน่า Caramel Macchiato ในเซเว่น มาคะ เริ่มคะ วันนี้เราได้เจอกับ ดีน่า Caramel Macchiatoน้องเป็นนมถั่วเหลือง แท้ๆ 100% น้องมี 2 รส Caramel Macchiato และ รส Collagen French Vanilla วันนี้ตกคารา

ก่อนอื่น เรามาวิคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นกับผู้สูงวัยกันครับ 👴🏼 ประเภทที่ 1: ผู้สูงวัยที่แก่ไปเลย - นี่คือผลลัพธ์ของ ภาวะ Sarcopenia ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เมื่อกล้ามเนื้อทุกส่วนโดยเฉพาะ Fast-Twitch Fiber