หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามพี่ๆนักวิ่ง มาราธอน หน่อยครับ เสร็จจากวิ่งแล้วอาบน้ำหรือเปลี่ยนชุดกันไหมเวลากลับบ้าน
กระทู้คำถาม
กรีฑา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
มาราธอน
Trail Running
คือถ้าเราวิ่งเสร็จแล้วเดินทางกลับบ้าน ด้วยรถ สาธารณะ เราควรเตรียมตัวยังไงบ้างเพื่อไม่ให้มีกลิ่นตัว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากใส่ชุด ไดโนเสาร์ วิ่งมินิ 12 กิโล มันจะไปรอดไหมครับ
โดยส่วนตัวร่างกายแข็งแรงดีครับ มีใครเคยใส่แล้ว วิ่งยาวๆ ความรู้สึกเป็นไงบ้างครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ
robertrena
วิ่งมินิมาราธอนครั้งแรกวันอาทิตย์นี้ค่ะ รู้สึกตื่นเต้นทำยังไงดีค่ะ
หายใจไม่ทั่วท้องตั้งแต่วันพุธแล้ว 555
Hatherill
วิ่งวันล่ะ 10 กิโลเมตรดีไหม
วิ่งวันละ 10 KM มีข้อดี ข้อเสียอย่างไร
สมาชิกหมายเลข 5933185
เตรียมตัว "วิ่ง" งานมาราธอน
...ตามอ่านมาหลายเพจ หลายเวป บอกว่าควรจะกินอาหารก่อนวิ่ง แต่ปกติงานวิ่งก็จะเริ่มกันเช้ามาก ตั้งแต่ตี 3 ยัน 6 โมง เพื่อนๆ จัดแจงเวลาตื่นนอนกันกี่โมง แล้วกินกี่โมง และกินอะไรรองท้องก่อนวิ่งอะครับ ขอค
mann'black
รองเท้าวิ่งแบบ Trail running ใช้วิ่งในสวนสาธารณะทั่วๆ ไปได้ไหมครับ
Alessandro
ขอคำแนะนำในการไป trial running หน่อยค่าา
คือหนูเป็นเด็กจบใหม่ ยังไม่มีเเรงบันดาลใจในการทำงานเลยอยากจะหากิจกรรมหรือลองทำอะไรใหม่ๆดู ได้มารู้จักกับการวิ่ง ซึ่งการวิ่งก็มีหลายประเภท แต่ก็มาจบที่ trail running เพรา
สมาชิกหมายเลข 5509270
เดินทาง สู่ ชลบุรี ด้วยรถตู้สาธารณะ ไปดู Bnk ปีก่อน,รถวิ่งช้า ขากลับรถไม่มี นิ จ.ท่องเที่ยว คนคงซื้อรถกันเองหมด ฝรั่งจะ
ฝรั่ง เป้ 1 ใบ หอบผ้าห่ม .. จะขึ้นรถ. แต่ ขึ้นมา กลิ่นตัว แรงมาก. พอขึ้นมา คนในรถ ไม่ไหว. จะหนีลง. คนขับเลย ให้ ฝรั่งไป คันหลัง ... หาก,รถบริการ สาธารณะดี คนจำเป็น ต้องซื้อ รถเอง หรือไม่
สมาชิกหมายเลข 6115048
Buriram Marathon 2025 ฉลองปีที่ 9 ปักหมุดสู่การเป็น “สวรรค์ของนักวิ่ง”ทั่วโลก
บุรีรัมย์ มาราธอน 2025 สุดยอดไนท์ รัน อันดับหนึ่งขวัญใจคนไทย แถลงข่าวใหญ่ ชิงชัย 25 มกราปีหน้า! ทุกฝ่ายโชว์ความพร้อม บูรณาการความร่วมมือรัฐ-เอกชน
PonTripleP
HOKA UTMB Mont-Blanc 2025 กับ La Vuelta a Espana 2025 เริ่มแล้วนะครับ
จากกระทู้ที่ผมเคยถามเรื่องรายการ Grand Tour ของการวิ่ง (https://pantip.com/topic/43654638) ก็มีสมาชิกท่านหนึ่งแนะนำให้ดูรายการวิ่งเทรล UTMB ที่จะแข่งช่วงวันที่ 25-30 สิงหาคมนี้ ผมยังไม่แน่ใจเรื่องกติก
กะริโตะคุง
ซื้อรองเท้า Trail Running ของอะไรดีครับ ?
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งTrailหน่อยนะครับ พอดีเข้าไปดูในgoogle เห็นของ salomon ราคาพันกว่าบาทไม่รู้ว่าของจริงหรือของปลอมยังไงช่วยบอกและแนะนำรองเท้าหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1881107
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
มาราธอน
Trail Running
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามพี่ๆนักวิ่ง มาราธอน หน่อยครับ เสร็จจากวิ่งแล้วอาบน้ำหรือเปลี่ยนชุดกันไหมเวลากลับบ้าน