กล้ามเนื้อน่องแบบนี้น่าเกลียดไหมคะ ลดอย่างไรดีคะ

สวัสดีคะ
พันธุกรรมทางพ่อมีกล้ามน่องค่ะ และยิ่งเราวิ่งบ่อยๆ มันยิ่งชัด ใส่กางเกงดูตัวตันเตี้ยคะ

จึงพอจะมีทางไหนลดน่องได้บ้างคะ
ถ้าโบท๊อก หรือผ่าตัด คลีนิคหรือโรงพยาบาลไหนดีคะ

ขอบพระคุณทุกๆท่านที่เข้ามานะคะ 😊🙏