หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมชอบออกกำลังกายมากผมพยามเปลี่ยนหุ่นผอมสู่หุ่นเท่ สร้างกล้าม ตั้งกลุ่ม
กระทู้สนทนา
ออกกำลังกาย
6 Week Six-Pack
เพาะกาย
ฟิตเนส
เพิ่มน้ำหนัก
ผมอยากจากสร้างกลุ่มคนเล่นเล่นกล้ามมือใหม่ๆเปลี่ยนที่อยากจะ
สร้างกล้ามที่ผอมๆผมออยากจะมีเพื่อนในการเล่นแล้วมาแข่งกันแต่ละอาทิต
ผมทำช่องยูทูปขึ้นเพื่ออยากจะมีเพื่อน และติดตาม ผมในการพัมนาของผม ผมเริ่มลงคลิป
มาได้วันที่6 แล้ว ใครที่สนใจอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองดูการพัฒนาร่างกายผมได้ที่ยูทูป =ก็สามารถไปติดตามผมได้ที่==https://www.youtube.com/channel/UC8B-BL8bFCbgg-kfMh-6Faw?view_as=subscriber
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเป็น Youtubebers แต่คนดูหลักสิบ
สวัสครับทุกคนผมเป็นวัยรุ่นคนนึงครับที่มีความฝันอยากมี Channel Youtube เป็นของตัวเองผมเลยตั้ง Channel ของผมขึ้นมาในชื่อช่องว่า ----------------------------------
สมาชิกหมายเลข 5356498
ช่วยหน่อยครับ ทำช่องยูทูปแต่คนติดตามน้อยทำยังไงดี?
ผมเป็นคนที่ชอบในการถ่ายวีดีโอและการตัดต่อเลยได้ทำช่องของตัวเอง ชื่อ KT-Thiti ผมได้ทำคลิปต่างๆนา นา หลายคลิปแต่ยังมีคนติดตามน้อยอยู่ ผมเลยอยากจะได้คำแนะนำหน่อยคร
สมาชิกหมายเลข 5016854
ทำยูทูปแล้วท้อเพราะไม่มีใครมาเห็นวีดีโอของเรา
สวัสดีครับ ผมชื่อแชมป์ ผมมีความฝันอยากเป็นนักแคสเกมส์ หรือยูทูปเบอร์ครับ ทำไมผมอยากเป็นหรอครับ? เพราะผมชอบการตัดต่อ ชอบในการนำเสนอ ผมก็เลยอยากเป็นนักแคสเกมส์ ผม
สมาชิกหมายเลข 4374717
ผมเริ่มทำช่องยูทูป จะทำยังไงไห้มีผู้ติดตามเยอะๆครับ
ผมเริ่มทำช่องยูทูปเกี่ยวกับสิ่งที่ผมชอบ นั่นคือเกี่ยวกับมอไซและท่องเที่ยวต่างๆตอนนี้ผมมีผู้ติดตามทั้งหมด45คน ตั้งแต่เริ่มทำ ผมอยากมีผู้ติดตามที่เพิ่มขึ้นต้องทำย
สมาชิกหมายเลข 5244623
ช่องผมมันขาดอะไรไปหรอครับ ??
ช่องผมมันขาดอะไรไปหรอครับ ?? ผมก็ทำคริปมาเรื่อยๆนะหลายแนวเพื่อปูพื้นว่าในช่องผมใครดูอะไรเยอะก็ทำวนไปเรื่อยๆ แต่ก็ยังไม่เจอที่แน่ชัดว่าผมต้องทำอะไรอย่างไร แนะนำท
สมาชิกหมายเลข 3554651
ช่วยแนะนำ ''เครื่องออกกําลังกายที่สร้างซิกแพค+หน้าท้องยุบ+ที่เน้นเฉพราะหน้าท้องล้วนๆ'' ให้หน่อยจ้า
ช่วยแนะนำ ''เครื่องออกกําลังกายที่สร้างซิกแพค+หน้าท้องยุบ+ที่เน้นเฉพราะหน้าท้องล้วนๆ'' ให้หน่อยจ้า หน้าท้องเราเหมือนคนอ้วนเลยอะ หรือไม่ก็เหมือนคนที่กินเบียร์อะ
นานๆทีตอบ(เชื่อพี่เถอะหนู)
ปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย เป็นเรื่องดีหรือไม่
ปกติออกกำลังกายทุกวันอยู่แล้วค่ะ แต่เมื่อเช้ากับเมื่อวานเล่นกีฬาเหนื่อยถึงขั้นปวดท้องแบบหายใจไม่ทัน คิดว่าหนักกว่าที่ออกกำลังกายปกติ เมื่อวานหลังเล่นเสร็จไม่มีอ
สมาชิกหมายเลข 3400257
คนผอม อยากมีกล้าม มาทางนี้ จะเล่าประสบการณ์การเล่น 5 เดือนให้ฟังครับไม่ยาก
โพสพลีชีพ ใครผอมแห้ง แล้วอยากมีกล้ามเนื้อและสัดส่วนที่ดีขึ้น ฟังทางนี้ !!!!!!!!!! ประสบการณ์ที่จะเล่าต่อไปนี้สามารถนำไปปรับใช้ได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายนะครับไปดูก
สมาชิกหมายเลข 4529572
ถ้าเดินชนคนอื่น/เหยียบเท้า ไม่ได้ตั้งใจ ขอโทษแล้ว แต่เขาไม่หายโกรธไม่ยอมจบ ทำยังไงดีที่สุดครับ ถ้าให้เงินจะดีหรือเปล่า
ผมมองว่า ในกรณีรถชนรถ เคยขับชนแท็กซี่ ทั้งที่ตัวเองมีประกันชั้น1 แต่ผมไม่อยากเสียเวลานัด แท็กซี่เรียก500 บาท ทั้งที่ไม่มีรอยแม้แต่ขนแมว ผมก็จ่ายไป ซึ่งตอนนั้นคิ
สมาชิกหมายเลข 6549739
คนเหงื่อเท้าออกเยอะ ถุงเท้าแนะนำใส่ทำงาน
อยากแก้ไขปัญหา เหงื่อเท้าออกง่าย แล้วอับชื้นภายในรองเท้า ใส่รองเท้าผ้าใบทำงานในออฟฟิศ ⭕️วิธีแก้ไข 1.หาถุงเท้าที่ได้มาตรฐาน ระบายอากาศดี หรือว่าถ้าเราใส่ทั้งวันม
GymmieJ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
6 Week Six-Pack
เพาะกาย
ฟิตเนส
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมชอบออกกำลังกายมากผมพยามเปลี่ยนหุ่นผอมสู่หุ่นเท่ สร้างกล้าม ตั้งกลุ่ม
สร้างกล้ามที่ผอมๆผมออยากจะมีเพื่อนในการเล่นแล้วมาแข่งกันแต่ละอาทิต
ผมทำช่องยูทูปขึ้นเพื่ออยากจะมีเพื่อน และติดตาม ผมในการพัมนาของผม ผมเริ่มลงคลิป
มาได้วันที่6 แล้ว ใครที่สนใจอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองดูการพัฒนาร่างกายผมได้ที่ยูทูป =ก็สามารถไปติดตามผมได้ที่==https://www.youtube.com/channel/UC8B-BL8bFCbgg-kfMh-6Faw?view_as=subscriber