หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมพอเรากลับมาจากฝึกร.ด วันแรกตอนกลับมาเราอาจแค่รู้สึกล้าแต่ทำไมพอตื่นมาตอนเช้าเรากลับรู้สึกเหมือนปวดกล้ามเนื้อครับ???
กระทู้คำถาม
ระบบร่างกาย
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
สุขภาพกาย
แทนที่เราจะรู้สึกปวดตั้งแต่ตอนแรกตอนกลับมานี่แค่รู้สึกเมื่อยแต่พอนอนพักตื่นมาตอนเช้านี่ยกขาแทบไม่รอดเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาเล่าประสบการณ์ใหม่จากการปั่นเสือหมอบ 2 อย่างครับ
1 ปวดกล้ามเนื้อก้น แต่ไม่ใช่จุดที่นั่นทับนะครับ..!! แรกๆเดิมทีไม่ค่อยได้ปวดกล้ามเนื้อก้นเลย ถ้าจะมีปวด ก็ปวดแต่ก้นที่มันกดทับกับเบาะอาน (แต่ไอ้ปวดแบบนี้ พอเก็บเลเวลตูดเยอะขึ้น มันก็ด้านไปเอง ไม่ค่อยเ
สมาชิกหมายเลข 2007769
สอบถาม เล่นเวทแล้วกล้ามเนื้อไม่ปวด แบบนี้กล้ามจะใหญ่ขึ้นไหมครับ
ตามหัวข้อกระทู้ที่ได้กล่าวมาเลยครับ กระผมยกเวทเล่นกล้ามหน้าแขน เล่นจนยกไม่ขึ้นหน้าดำหน้าแดง ยกจนมีอาการปวด แต่กล้ามเนื้อก็ล้าและเมื่อยๆ แต่พอตื่นขึ้นมากล้ามเนื้อกลับไม่มีอาการปวด dom เลย แบบนี้กล้ามมั
สมาชิกหมายเลข 6596036
มีอาการปวดแปลกๆไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อนบริเวณเอวลงมาถึงสะโพก ปวดจนเจ็บแทบขยับไม่ได้ทุกเช้า
สวัสดีค่ะมีอาการอยากปรึกษาค่ะยาวนิดนะคะต้องขออภัย ปกติเราเป็นคนปวดหลังสาหัสมานานหลายปีแล้วแต่เป็นอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อพอยืดเหยียดหรือทำโยคะก็จะหายและดีขึ้น แต่1เดือนกว่าๆที่ผ่านมามีอาการปวดแปลกๆไม
สมาชิกหมายเลข 3804045
อาการแบบนี้เป็นsleมั้ยคะ
สงสัยคิดว่าตัวเองจะเป็นsleมั้ยคะ ตอนนี้กังวลมากเพราะมีอาการปวกข้อแปลกๆ เริ่มมาจากปวดใต้รักแร้ข้างซ้ายตอนเป็นอาทิตย์แรกบวมและแดงมากไปหาหมอที่คลินิกหมอบอกมีก้อนใต้รักแร้ให้ยาแก้อักเสบมากินแล้วให้ไปรพ เร
สมาชิกหมายเลข 3922870
ลุกกระทันหันทำให้ปวดกล้ามเนื้อหรอครับ?
เมื่อตอนเที่ยงของวันที่ 17/12/61 เวลาประมาณ 14:30 น. ผมนอนหลับแล้วกำลังจะตื่นตอน ประมาณ 15:30 น. แล้วยกขาซ้ายขึ้นมาอย่างรวดเร็วทันทีที่ผมตื่นแต่ยกเท้าขึ้นประมาแค่ 10 เซนติเมตร หลังจากนั้นไม่ถึงเสี่ยวว
สมาชิกหมายเลข 3848591
ออกกำลังกาย แบบเวทเทรนนิ่ง หลังเล่นไม่รู้สึกเจ็บกล้ามเนื้อนี้มันโดนไหม๊คับ
คือเล่นมาซักระยะแล้ว จำความรู้สึกเริ่มเล่น อาการหลังเล่นจะปวดกล้ามเนื้อมาก เช่น เล่นหน้าอกก็จะปวดมาก เล่นหน้าท้องก็จะปวด เล่นได้ซักระยะ อาการเหล่านี้มันหายไปเลย ระหว่างที่เล่น มันจะตึงๆ ล้าๆ เมื่อย ห
anuwatwin
ปั่นจักรยานแล้วรู้สึกเข่ามันปวดๆ ควรจะพักมั้ยครับ?
ช่วงนี้ปั่นจักรยานไปทำงานแทบทุกวันเลยครับ ไปกลับรวมราวๆ 30 กิโล จริงๆคือผมปั่นจักรยานทุกวันแหละครับ ^^" เฉลี่ยวันละสิบโลได้ ซึ่งอาการที่เกิดขึ้นนี้เป็นมาราวๆสองอาทิตย์แล้ว (ตั้งแต่ปั่นทุกวันนั่นแ
CARAGIO
ปวดน่องขา T^T
คือเมื่อคืนก่อน ก็นอนๆอยู่แล้วที่นี้ก็บิดขี้เกียจแล้ว แล้วก็รู้สึกไปเกร็งที่น่องขาอ่ะค่ะ หลังจากนั้นก็ปวด และกล้ามเนื้อตรงน่องขาก็แข็ง เราก็เลยนวดๆ พอนวดแล้วมันก็คลายความแข็งลง แต่ตอนนี้ก็ยังมีอาการ
สมาชิกหมายเลข 1306354
ปวดหน้าขาหลังฝึกวันที่ 2 มากกว่าวันที่ 1 ถือว่าปกติไม๊คะ
คือออกกำลังกายมาได้สักระยะหนึ่งละคะ วิ่งบ้าง เต้นบ้าง ยกเวทบ้างแต่ไม่หนักมาก แต่ 2วันก่อนลองฝึกกล้ามเนื้อขา ตามโปรแกรมของคุณปุ้ย ตาปวมรูปคะ ปรากฎว่า วันแรกหลังฝึกปวดหน้าขา แต่ปวดแบบปกติเหมือนที่ผ่านมา
สมาชิกหมายเลข 1084144
เจ็บป่วยแบบไม่ทราบสาเหตุ ไปหาหมอตรวจทุกอย่างไม่พบอะไร มีคนทักว่าโดนลมเพลมพัดหรือเปล่า ควรทำยังไงดีครับ
ผมมีอาการเจ็บป่วย โดยเริ่มตั้งแต่ 1. ปวดเนื้อปวดตัวเหมือนปวดเมื่อย ไปหาหมอได้ยาคลายกล้ามเนื้อ แก้อักเสบมากิน 1 เดือน ไม่หาย 2. เริ่มเหม็นอาหาร กินอะไรไม่ได้ กินแล้วอ๊วก น้ำหนักลด 8 ก.ก. ใน 1 เดือนครึ
สมาชิกหมายเลข 8853131
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบร่างกาย
ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมพอเรากลับมาจากฝึกร.ด วันแรกตอนกลับมาเราอาจแค่รู้สึกล้าแต่ทำไมพอตื่นมาตอนเช้าเรากลับรู้สึกเหมือนปวดกล้ามเนื้อครับ???