ถามเกี่ยวกับเมล็ดทานตะวันของสองยี่ห้อนี่หน่อยครับ

กระทู้คำถาม

อาหารมังสวิรัติ อาหารเจ อาหาร เมล็ดพันธุ์พืช (Seed) ตราสินค้า

เมล็ดทานตะวันยี่ห้อจังโก้ 1 หน่วยบริโภค 19 กรัมแต่มีถึง 110 แคล

แต่ทำไม เมล็ดทานตะวันตรามือ 1 หน่วยบริโภค 24 กรัมมีแค่ 50 แคลเองครับ

คือเค้าใช้เมล็ดทานตะวันต่างสายพันธ์หรือวิธีการอบหรือส่วนผสมต่างกันอะไรหรือเปล่า

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1102723

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ใครมีวิธีประหยัดค่าอาหารสำหรับคนเล่นเวทมั้งครับ?

ส่วนตัวผมมี ค่าอาหาร (ทำเองและซื้อ) รวม 9000 ทำเองตกมือละ 50-60 (ทำกินเองประมาณ70เปอเซ็น) ซื้อตกมือละ 80-100 (พิเศษเนื้อหรือ2จาน) (กินวันละ4-6มือ) ผลไม้/ขนม (ก่อนเล่นเวท หรือ ระหว่างมือ) 1000 (กล้วย เ

สมาชิกหมายเลข 1193830

เมล็ดทานตะวัน ประโยชน์ โทษ และข้อควรรู้ที่ไม่ควรมองข้าม

เมล็ดทานตะวัน (Sunflower Seeds) คือ ธัญพืชชนิดหนึ่งที่อยู่ในกลุ่ม Healthy Snack ที่หลายคนชอบรับประทานเล่น เนื่องจากมีรสชาติกลมกล่อม เคี้ยวเพลิน แถมยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมด้วยวิตามินและแร่ธ

สมาชิกหมายเลข 5462727

อยากถามเรื่องพลังงานที่ได้จากการกินเมล็ดทานตะวันอบ ตามข้อมูลโภชนาการที่ระบุข้างกล่องค่ะ

เกริ่นนำก่อนว่าตอนนี้เรากำลังคิดจะลดความอ้วนอย่างจริงจัง(.....กว่าเมื่อก่อนนิดนึง = v =)ค่ะ ทีนี้นอกจากเรื่องออกกำลังกายแล้วก็ต้องควบคุมเรื่องอาหารด้วยถูกมั้ยคะ ในส่วนนี้เราใช้วิธีคำนวณแคลอรี่แบบคร่าว

[Shadow_Fear]

10 ผลไม้ที่ยิ่งกินยิ่งผอม ผู้หญิงวัย 40+ กินบ่อยช่วยกระตุ้นคอลลาเจนอย่างเห็นผล

ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้การกินผลไม้ในปริมาณพอเหมาะ เช่น ส้มโอ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี ฝรั่ง มะละกอ สาลี่ ส้ม

สมาชิกหมายเลข 5462727

เคยกิน ”เมล็ดขนุน“ ไหม มีประโยชน์มากนะ

“เมล็ดขนุน อาจเป็นซุปเปอร์ฟู๊ด” ..เมล็ดขนุนอาจเป็นส่วนประกอบที่มีโปรตีนและพรีไบโอติกสูงที่สุดในผลไม้ที่ใหญ่ที่สุดและมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดชนิดหนึ่งของโลก! 🇺🇸🌱 เมล็ดขนุน (Artocarpu

Lady_Simplicity

สุตรเต้าฮวนนมสด กินกับผลไม้ ชื่นใจ จัดๆ

สูตรเต้าฮวยนมสด (หรือเต้าหู้นมสด) แบบง่าย ๆ ทำกินเองที่บ้าน หอมนุ่ม ละลายในปาก กินคู่กับผลไม้สดได้อร่อยมาก โดยเฉพาะหน้าร้อน ช่วยคลายร้อนสดชื่น ส่วนผสม (สำหรับประมาณ 8-10 ถ้วยเล็ก) สำหรับตัวเต้าฮวยนมสด

สมาชิกหมายเลข 8097364

ร้านหรูเกือบเจ๊ง! กาแฟโมร็อกโก “Bacha Coffee” แก้วละ 5 พัน [ThaiFranchise Today]

https://www.youtube.com/watch?v=Coy2Eaf3FjQBacha Coffee ขายราคาแก้วละ 5,000 บาท หากเป็นเมล็ดกาแฟคั่วบรรจุถุง ปริมาณ 100 กรัม ก็ตก 35,000 บาท ทำไมกาแฟที่ขายราคาแพง แต่ยังมีกระแสแรงข้ามทวีป? ร้านกาแฟที

นักลงทุนหญิง

⚡ แนวทางการแก้ไข: วิธีสร้างไมโทคอนเดรียของคุณใหม่🎉

😊นี่คือข่าวดี: "ไมโทคอนเดรียสามารถสร้างใหม่ได้" ผ่านกระบวนการที่เรียกว่า "mitochondrial biogenesis" ร่างกายของคุณสามารถสร้างไมโทคอนเดรียใหม่และแข็งแรงได้ แต่คุณต้องสร้างเงื่อนไขที

Lady_Simplicity

โคแฟคเช็คข่าว "ถั่วลิสงเสี่ยงมะเร็งตับ? เปิดความจริงจากงานวิจัยและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ"

เมื่อวันที่ 16 กันยายน 2568 รายการ โคแฟคสนทนา: รวมพลคนเช็กข่าว EP.17 ได้ออกอากาศในหัวข้อ “มีสารก่อมะเร็งในถั่วลิสงจริงหรือ?” โดยมีผู้ร่วมเ

Cofact (ประเทศไทย)

สายหวานต้องรู้! กินหวานอย่างไรให้ “น้ำตาล” ไม่เกิน

สายหวานต้องรู้! กินหวานอย่างไรให้ “น้ำตาล” ไม่เกิน น้ำตาล เป็นสารอาหารในกลุ่มคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสำคัญของร่างกาย แต่หากบริโภคเกินความต้องการ จะทำให้เกิดภาวะพลังงานเกิน เส

ต้นโพธิ์ต้นไทร

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารมังสวิรัติ อาหารเจ อาหาร เมล็ดพันธุ์พืช (Seed) ตราสินค้า

{room_name}

ถามเกี่ยวกับเมล็ดทานตะวันของสองยี่ห้อนี่หน่อยครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ