ช่วยแนะนำอาหารสำหรับเข้าฟิสเนตในวงเงิน 200 บาท ต่อ 1 วัน

ตามหัวข้อเลยครับ 150 ได้ยิ่งดีครับ ไม่ต้องถึงขนาดต้องเป๊ะแบบสุดๆก็ได้ครับ
ปล. จุดประสงค์ที่เข้าฟิตเนสคือ แค่หุ่นพอดูดีไม่ผอมจนน่าเกลียดครับ