ต้องการกำลังใจจากใครก็ได้

วันนี้อยากมาแชร์มุมมอง ที่เชื่อว่าหลายคนคงเคยเจอ ทั้งในฐานะที่เป็นเด็กมาก่อน หรือในฐานะที่เป็นผู้ใหญ่แล้ว ​เวลาที่เด็กๆ ไม่ว่าจะลูก หลาน หรือน้องๆ มาบ่นกับเราว่า "เหนื่อยจังเลย/เครียดมาก" คำ

คนแรก  อยู่ด้วยแล้วร้อนรนตลอดเวลา จิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัว  อยู่ใกล้แล้วรู้สึกหมดแรง เหนื่อย ไม่มีกำลังใจทำอะไรเลย แต่เขาก็ดีกับเราน่ะ แต่ไม่รู้ทำไมรู้สึกแบบนี้ คนที่สอง อยู่ด้วยแล้วรู้สึ

เราเป็นอารมณ์ไม่ปกติมาสักพักค่ะ  ด้วยปัญหาการใช้ชีวิต ปัญหาการเงิน สะสมมาเรื่อยๆ กลายเป็นคนที่อารมณ์ขึ้นลงง่าย เหนื่อย เพลียง่าย ไม่สดใส  เวลามีปัญหาก็อยากนอน และมีความคิดอยากนอนแล้วไม่ตื่น

มีใครเคยดูแลผู้ป่วยที่ทำอะไรเองไม่ได้ไหมคะ เราก◌ำลังเป็นแบบนั้นอยากรู้ว่าจัดการตัวเองยังไง บางทีมันก็เหนื่อยคือเขาเป็นนั่นเป็นนี่ไม่หายสักที เราเครียดค่ะเพราะเขาเหมือนพยายามดึงเราให้อยู่ด้วยทั้งที่คนอ

สวัสดีค่ะเรียนมหาลัยจนปี 4 แล้ว เทอมนี้เจอโปรเจ็คใหญ่ 3 ชิ้นเลยค่ะ เรามักเป็นคนที่ชอบทำงานคนเดียว เพราะถึงแม้ทำงานกลุ่ม ก็เหมือนทำคนเดียวอยู่ดี เวลาทำงานกลุ่มก็มักจะเป็นตัวแบก คอยจัดการทุกอย่าง แบ่งง

พักหลังๆมานี่ รู้สึกเหนื่อย หดหู่ใจ ไม่อยากตื่น ไม่อยากทาน กำลังรู้สึกแบบนี้ค่ะ แต่ไม่เคยพบแพทย์เลยค่ะ รู้สึกเหนื่อย เวลาคนที่ทำงานคุยด้วย แค่จะอ้าปากตอบก็เหนื่อยแล้ว มันตึงๆ อื้ออึง หนักๆหน่วงๆอยู่ใ