ถ้าเล่นฟิตเนสเป็นประจำ แล้วหยุดเล่น 1 เดือน ร่างกายจะเป็นอย่างไรคะ?

เราเล่นฟิตเนสเป็นประจำมา 2 ปีค่ะ สัปดาห์ละ 3-4 วัน ส่วนใหญ่เล่นเวทค่ะ
ร่ายกายฟิตและเฟิร์มสมใจมากๆ จนกลายเป็นติดการออกกำลังกายไปแล้ว
แต่เนื่องด้วยเหตุเรื่องส่วนตัวทำให้ จะไม่ได้เข้ายิมเป็นเวลา 1-2 เดือน

ไม่ทราบว่ากล้ามเนื้อจะสลายไหมคะ ร่ายกายจะมีปฎิกิริยาอย่างไร ถ้ากลับมาเล่นเท่ากับเริ่มใหม่เลยหรือเปล่าคะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ