อยากเลิกชาเย็นทำยังไงดี

กระทู้คำถาม

คลับสุขภาพ

พุงออกมากเลยค่ะตอนนี้
ตอนนี้น้ำหนักขึ้นมา10โลแล้วค่ะ แต่วันไหนไม่กินจะปวดหัวมาก ทำยังไงดีคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4675687

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ผอมเกินไป ทำไงดี

สวัสดีค่ะ อยากปรึกษาเรื่อง นน. ค่ะ คือมีความอยากอาหารนะคะ แต่กินข้าวเหมือนแมวดม มีความหิวตลอดเวลาค่ะ แต่เวลาจะกินทีไรมันกินไม่ลง พอเอาข้าวเข้าปากก็จะอ้วก รู้สึก

สมาชิกหมายเลข 5341285

เพิ่มน้ำหนัก

สุขภาพกาย

รู้สึกหิวตลอดเวลา ทำไงดีคะ

ช่วงเรากินเยอะมาก หิวแทบตลอดเวลา จนเริ่มมีพุง แล้วก็ใหญ่ด้วยค่ะ เหมือนคนท้อง3-4เดือน น้ำหนักจาก47ขึ้นมา53กิโล มันผิดปกติมาก เพราะเราเป็นคนกินน้อย ทำยังไงดีคะ อย

สมาชิกหมายเลข 4879679

ลดความอ้วน

เครียดแล้วกินอะไรไม่ค่อยลง แก้ยังไงคะ

คือเครียดเรื่องแฟนที่พึ่งเลิกไปตอนปลายธันวาค่ะ แล้วกินข้าวไม่ลงเลย ช่วงอาทิตย์แรกกินได้วันละมื้อค่ะ ฝืนกินอีกมื้อก็อ้วกอ่าค่ะ จนตอนนี้ปรับมากินได้วันละ2มื้อ แต่

สมาชิกหมายเลข 1745849

โภชนาการ

สุขภาพกาย

คํานวณแคลอรี่

กินยาต้านซึมเศร้าแล้วอ้วน

ตามหัวข้อเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ คือเรากินยามา2ปีน้ำหนักขึ้นเกือบ12โลแล้ว ออกกำลังกานก็ไม่ได้ผล ปากอยากกินตลอดเวลาเลยเราเครียดมากเพราะจะเปิดเทอมแล้ว พี่ๆคนไหนมีประสบ

สมาชิกหมายเลข 3794427

โรคซึมเศร้า

ตั้งใจงดน้ำหวาน 1 เดือนค่ะ ตอนนี้ัได้หนึ่งอาทิตย์แล้วค่ะ ยังอยากกกินอยู่เลย T-T มีวิธียังไงบ้างคะ

เป็นคนที่ติดชาเย็น โกโก้มากค่ะ กินทุกวันเลย วันละแก้ว แต่เป้นคนที่ออกกำลังกายทุกวันนนะคะ หลังจากที่เคยลดน้ำหนักรอบแรกมาก็ไม่ค่อยกินของหวานอย่างอื่นเลยค่ะนอกจากน

สมาชิกหมายเลข 5294867

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

ทำความรู้จักอาการ Alice in Wonderland syndrome (AIWS)

ชาย 30 ปี นั่งทำงานอยู่ดีๆ โลกเริ่มบิดเบี้ยว มือของตัวเองหดเล็กลงเหมือนของเด็ก ของรอบตัวใหญ่ผิดปกติ ก่อนจะปวดหัวจนแทบลุกไม่ขึ้น (Alice in Wonderland syndrome) .

เม่าบนยอดดอย

สุขภาพกาย

โรคไมเกรน

ระบบประสาท (Nervous System)

ชาประเภทไหนที่ชงดื่มได้ทุกวันสำหรับผู้สูงอายุ

อยากจะให้คุณแม่ดื่มชาที่เป็นประโยชน์ บำรุงร่างกายบำรุงสมองค่ะ คุณแม่เป็นไมเกรนและมือชา ต้องใช้ชาประเภทไหนดีคะ ที่สามารถชงดื่มได้ทุกเวลา ช่วยแนะนำด้วยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 818260

อาหารเสริม

ยา

โภชนาการ

โรคไมเกรน

โรคในผู้สูงอายุ

ปรึกษาการมึนศีรษะ ทั้งวันมาหลายเดือนหน่อยครับ พบแพทย์ด้านไหนดี

ผมมีปัญหาภาวะมึนศีรษะ มาได้ 3 เดือนแล้ว เริ่มแรกเกิดปัญหาอากาศเปลี่ยน จมูกบวมจากภูมิแพ้ ทำให้จมูกตัน แล้วมาสังเกตว่านอนหลับๆตื่นๆตลอดเวลา นี่คือจุดเริ่มต้น จากก

E20PBO

สุขภาพกาย

Office Syndrome

แพทย์

โรคไมเกรน

สุขภาพจิต

แช่เย็นข้าวก่อนกิน คุมระดับน้ำตาลหลังมื้ออาหารได้

วลาพูดถึง “คาร์โบไฮเดรต” หลายคนมักนึกถึงภาพของน้ำตาลในเลือดที่พุ่งสูง น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น หรือความเสี่ยงโรคเบาหวาน แต่ในทางโภชนาการคาร์โบไฮเดรตไม่ได้เหมือนกั

สมาชิกหมายเลข 8484601

โภชนาการ

น้ำผัก/ผลไม้

สุขภาพผู้สูงอายุ

โรคเบาหวาน

คลับสุขภาพ

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน ไม่ต้องผ่าตัดใหญ่เสมอไป ทำความรู้จัก "Complex PCI" ทางเลือกใหม่ของคนกลัวมีดหมอ

โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน ไม่ต้องผ่าตัดใหญ่เสมอไป ทำความรู้จัก "Complex PCI" ทางเลือกใหม่ของคนกลัวมีดหมอ ใครว่าการผ่าตัดโรคหัวใจจะต้องผ่าตัดใหญ่เสมอไป ว

โรงพยาบาลรามคำแหง

โรคหัวใจ

คลับสุขภาพ

สุขภาพกาย

โรงพยาบาล

สุขภาพผู้สูงอายุ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ คลับสุขภาพ

{room_name}

อยากเลิกชาเย็นทำยังไงดี

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ