▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เรียนถามท่านผู้รู้ด้วยครับว่า ทานฟักทองนึ่ง หรือ ทานมันเทศนึ่ง หรือ ข้าวโพดต้ม แทนทานข้าวเย็น จะช่วยลดน้ำหนักได้มั้ยครับ
แต่ถ้าทานฟักทองนึ่ง 1 ชิ้น หรือ มันเทศนึ่ง 1 หัว หรือ ข้าวโพดต้ม 1 ฝัก ก็น่าจะจบเลย
แบบนี้จะช่วยลดน้ำหนักมั้ยครับ
ปล. ทานผักไม่เป็นครับ.