อาหารเสริม marry ใครเคยลองใช้บ้างครับ

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

กำลังหาข้อมูลทำหัตถการครั้งแรกในชีวิตครับ ปัญหาคือร่องแก้มชัด ไปปรึกษาคลินิคมา3-4ที่แล้ว สิ่งที่สังเกตุคือ ทุกคลินิคจะให้ทำ Ulthera เป็นพื้นฐานทุกที่ครับ แต่สิ่งที่เพิ่มเติมคือ ที่แรกนอกจาก ultheraแ

ใครเคยทาน ABSOLUTE COLLAGEN คอลลาเจนบริสุทธิ์ 100% นำเข้าจากเยอรมัน ขอรีวิวหน่อยคะ ดีไหม

อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็

เนื่องจากผลิตภัณฑ์คอลลาเจนที่ออกมาอย่างทะลักทลาย ผมจึงเอาค้นดูในเน็ต เขาบอกว่ามันกินไปก็ถูกย่อยหมดก่อนที่จะได้ดูดซึม จึงเปล่าประโยชน์ ประโยคดังกล่าวยังสามารถใช้ได้ในปัจจุบันไหมครับ

พอดีลองซื้อมาทานดูค่ะ อยากจะสอบถามว่าดีจริงมั้ย

ใครเคยรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนชนิดผง ยี่ห้อ YUME COLLAGEN บ้างมั๊ยคะ อยากขอความเห็นว่าได้ผลหรือไม่ได้ผลยังไง ฝากเพื่อนๆ ช่วยแชร์หน่อยค่ะ