หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุสี่สิบกว่าๆต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ
กระทู้สนทนา
อาหารเสริม
โภชนาการ
คอลลาเจน (Collagen)
อาหาร
จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ
ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ
ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกันแดด
ควรทานคอลลาเจนเสริมดีไหมครับ เผื่อผิวจะดี เต่งตึงสดใส ใช่หรือไม่ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้าวพะแนงหมู + ผัดผัก + แคบหมูพริกเผา 🍱🥕🥓
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า ☀️ แวะตลาดเช้า ร้านข้าวราดแกงเจ้าประจำ เลือก พะแนงหมู กับ ผัดผัก มาทานค่ะ 🍱 ส่วนแคบหมูผัดพริกเผา คนละร้าน ซื้อมาเติม เป็นกับข้าว แบ่งกับน้องคนละครึ่ง
แมวสีเทาตุ่น
ก๋วยเตี๋ยวน้ำเงี้ยว 24 5 69
ก๋วยเตี๋ยวน่้ำเงี้ยว 24 5 69 วันอาทิตย์ที่ 24 พฤษภาคม พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันนี้ ก๋วยเตี๋ยวน้ำเงี้ยว อาหารพื้นเมืองแห่งล้านนา ที่ซ่อนปรัชญาชีวิตไว้ในชามเดียวดอกงิ้วแทนความอดท
สมาชิกหมายเลข 2148931
แต่งหน้าแบบนี้เรียกว่าอะไรคะ
เราดูซีรีส์เกาหลีเรื่อง “ Head Over Heels หนุ่มดวงจู๋กับหมอดูคนสวย ” แล้วไปเห็นลุคนี้ของนางเอกคือโซจึ้งมากเลยค่ะอยากตาม
สมาชิกหมายเลข 8285677
[ชวนคุย] สรุปเน้นๆ เทรนด์ ‘Skin Longevity’ ทำยังไงให้เซลล์ผิวอายุยืน หน้าเด็กไปนานๆ
เพื่อน ๆ เคยสังเกตไหมคะว่า เทรนด์บิวตี้ช่วงนี้เปลี่ยนไปมาก? เพราะเทรนด์โลกตอนนี้เค้ากำลังอินกับสิ่งที่เรียกว่า Skin Longevity หรือการต่ออายุขัยให้เซลล์ผิวเสื่อมช้าที่สุดค่ะ วันนี้เลยอยากมาสรุปให้ฟังว
สมาชิกหมายเลข 9228117
😊มื้อเที่ยง "ก๋วยเตี๋ยวเป็ด"
😊ทานมื้อเที่ยงกันแล้วหรือยัง วันนี้เราอยากกินอะไรร้อนๆแซ่บๆ ก็จัดไปเลยสิ "ก๋วยเตี๋ยวเป็ด" ทั้งเผ็ดทั้งร้อน ตบท้ายแก้เผ็ดด้วย "ขนมปังไส้ครีมหน้าอัลมอนด์" โอเคหายอยากล่ะ😁😁
นานา สาระแน
ปลากะพงนึ่งซีอิ๊วเมนูทำน้อยแต่อร่อยมาก
วันนี้เข้าครัวทำเมนูง่ายๆ กันครับ เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทำน้อยแต่อร่อยมากแถมดีต่อสุขภาพนั่นก็คือปลากะพงนึ่งซีอิ๊วนั่นเอง…มาครับเข้าครัวกัน เครื่องปรุง: -ปลากะพงสดๆ น้ำหนักประมาณ 1 กิโลกรัม ให้
C.Moon
รบกวนขอตั้งกระทู้สอบถามค่ะ รู้สึกคอแห้ง จุกคอ กลืนลำบาก
ก่อนหน้าจะเป็นอาการแบบนี้มีอาการไม่สบายท้องจนนอนแทบไม่ได้กว่าจะได้นอนคือเกือบเช้า - ตกวันถัดมากินอะไรไม่ค่อยลงฟีลกระเพาะลำไส้ไม่ทำงาน เลยทำข้าวต้มกินไป 3 มื้อ รวมถึงกล้วย ไข่ต้มเสริมไปด้วย ดืมน้ำปกติ
สมาชิกหมายเลข 7520235
หน้าแก่ ผิวแก่ จากการกินหวาน "น้ำตาล"
หน้าแก่จากการกิน "น้ำตาล" กลไกการเกิด Glycation (กระบวนการเกิดสนิมในผิว)เมื่อเราทานน้ำตาล (โดยเฉพาะกลูโคสและฟรุกโตส) เข้าไปเกินความต้องการของร่างกาย น้ำตาลที่เหลือใช้ในกระแสเลือดจะเข้าไปเกาะ
สมาชิกหมายเลข 8880982
ไอเทมลับฉบับตัวแม่ : ทำไมเราถึงต้องเติม คิวเทน ให้ร่างกายทุกวัน
สวัสดีค่ะสาวๆ เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมเวลาเราดูส่วนผสมในสกินแคร์ราคาแพง หรืออาหารเสริมบำรุงผิวตัวดัง มักจะมีชื่อของ "คิวเทน" ปรากฏอยู่เสมอ? จริงๆ แล้วเจ้าสารตัวนี้เปรียบเสมือน "แบตเตอรี่&qu
CaiJinlian
กุหลาบงามย่อมมีหนาม กระเทยงามย่อมมีหนวด//เพราะความสวยรอไม่ได้*แนะนำอาหารเสริมฉันหน่อยยยฉันอยากสวยยย*
เราเป็นตุ้ดนะคะมีความอยากสวยแบบรุนแรง55555 -อยากมีผิวดูละเอียดละมุนสวยสดงดงามอร่ามจิตโสภิสโสภา5555 -ทานอะไรให้ผิวดูเต็มดูเต่งตึงดูมีน้ำมีนวล เพราะดิฉันค่อนข้างผอมผู้ชายเกินไปคุณแม่ไม่ชอบ55*ไม่เอาแบบอ้
สมาชิกหมายเลข 1374956
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
คอลลาเจน (Collagen)
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุสี่สิบกว่าๆต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ
ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ
ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกันแดด
ควรทานคอลลาเจนเสริมดีไหมครับ เผื่อผิวจะดี เต่งตึงสดใส ใช่หรือไม่ครับ