หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุสี่สิบกว่าๆต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ
กระทู้สนทนา
อาหารเสริม
โภชนาการ
คอลลาเจน (Collagen)
อาหาร
จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ
ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ
ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกันแดด
ควรทานคอลลาเจนเสริมดีไหมครับ เผื่อผิวจะดี เต่งตึงสดใส ใช่หรือไม่ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แต่งหน้าแบบนี้เรียกว่าอะไรคะ
เราดูซีรีส์เกาหลีเรื่อง “ Head Over Heels หนุ่มดวงจู๋กับหมอดูคนสวย ” แล้วไปเห็นลุคนี้ของนางเอกคือโซจึ้งมากเลยค่ะอยากตาม
สมาชิกหมายเลข 8285677
หลังมหาอุทกภัย น้ำท่วมหาดใหญ่ 2568 ที่หนักกว่า 2531/ 43/53สุดๆมี เรื่องเล่า เม้าธ์มอย มาเล่า ( ใครเสริม ต่อได้ ภาค 2
1. ตอนน้ำมา รอบแรก พท.น้ำท่วม( ที่ อดีต น้ำมาทีหลัง ) คือ ย่าน กิมหยง สาย1 2 3 เเต่ พท. หาดใหญ่ใมน น้ำท่วม ภาค สอง 2.พื้นที่ ที่เป็นทางหลัง ของ หาดใหญ่ ที่จะไป สะเดา + 3 จชต. คือ สี่แยก คอลงหวะ น้ำท่ว
สมาชิกหมายเลข 947435
กะเพราไก่ (ใส่ทุกอย่าง) 🍛🥕🥬
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้แวะร้านขายกับข้าวถุง เลือก กะเพราไก่ มาทานกับข้าวสวยที่บ้านไข่ต้ม ต้มเพิ่มเองนะคะ ความพิเศษร้านนี้คือ ชอบใส่ผักมาแบบอินดี้แถมเปลี่ยนไปในแต่ละวันอีกต่างหาก 🥕🌽🥬 วันนี้เพิ่มหอมใหญ่
แมวสีเทาตุ่น
แก้จมูกมาจะครบหนึ่งเดือนแล้ว ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
อีกสามวันจะครบเดือนละค่ะ อยากทราบว่าจะเริ่มทานอาหารเสริมได้เมื่อไหร่คะ อย่างแอสต้าแซนทีน คอลลาเจน เบต้ากลูแคนอะไรงี้ แล้วอาหารทะเล พนักงานบอกว่าเดือนนึงทานได้ อันนี้จริงไหมคะ คือปกติเราเป็นคนชอบทานกุ้
สมาชิกหมายเลข 6719494
มื้อเย็นวันนี้(9/11/2568)กับหลากหลายเมนูกันครับ🥰🥰🥰
หลังจากหายไปหลายวันด้วยภารกิจชีวิตงาน... เย็นนี้คิดถึงพี่ๆเพื่อนๆมิตรสหายครับ...เลยมาชวนทานมื้อเย็นกันครับ😊😊😊 ประเดิมด้วย ต้มเลือดหมู ปรุงนิดๆ พอได้ซดครับผม^^ แพนงไก่ รสเข้มข้นครับ^^ ส้มตำปูปลาร
สมาชิกหมายเลข 8045820
ไข่กระทะ + ขนมปังข้าวจี่ 🍳🌭
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้ตื่นมา 13 องศา หนาวจัด ❄️ทำทานในบ้านดีกว่า เลือกทำ ไข่กระทะใส่กุนเชียงหมูยอ/ตอกไข่แดงแตกด้วยฟองนึง ถถถ(ใช้ไข่เป็ดนะคะ) ทานพร้อม ขนมปังข้าวจี่ ค่ะ วันนี้ใส่ไส้กุนเชียง ฮอทดอก 🌭
แมวสีเทาตุ่น
ข้าวผัดไข่ + กะเพราลูกชิ้นหน่อไม้ 🍛
อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้วันหยุด ไปตลาดเช้าแวะซื้อ กะเพราลูกชิ้นหน่อไม้ (กับข้าว) ถุงละ 30 บาท มาทานกับ ข้าวผัดไข่ ที่บ้าน ปิดด้วย คัพเค้กกล้วยหอม 12 บาท อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~
แมวสีเทาตุ่น
ข้าวคอหมูย่าง + กลีบลำดวน 🍖🌸
อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้แวะ ตลาดเช้าได้ ข้าวคอหมูย่าง มาทานกล่องละ 25 + 10 เพิ่มหมู = 35 บาท ตบท้ายด้วยขนมกลีบลำดวน 12 บาท อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~
แมวสีเทาตุ่น
โอ้...ก๋วยเตี๋ยวไก่ในปั้มน้ำมัน
หลายๆคนก็คงจะเคยกินก๋วยเตี๋ยวกันมาบ้างหรือแม้แต่บางคนก็กินก๋วยเตี๋ยวเป็นชีวิตจิตใจ ผมก็หนึ่งในนั้นที่ชอบก๋วยเตี๋ยวก็เพราะว่าหนึ่งมันหากินง่ายสะดวกเดินไปทางไหนก็เจอเหมือนจะเป็นส่วนหนึ่งของสังคมไทยไป
เดอะบุ๊คออฟ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
คอลลาเจน (Collagen)
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุสี่สิบกว่าๆต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ
ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ
ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกันแดด
ควรทานคอลลาเจนเสริมดีไหมครับ เผื่อผิวจะดี เต่งตึงสดใส ใช่หรือไม่ครับ