หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เหงา...
กระทู้สนทนา
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
หาเพื่อน
ห้องนอน
ใครยังไม่นอนบ้าง.....?
เป็นคนนอนดึก ตื่นเช้า กินข้าวไม่ครบ 3 มื้อ... อยากเลิกนิสัยนอนดึก แต่เวลาที่กำลังจะกล่อมตัวเองนอน มันเปนช่วงเวลาที่ยากที่สุด สมองมันโล่ง แระว่าง จากนั้นมันก็พาลคิดอะไรไปทั่ว กว่าจะรู้ตัวก็ดึกกกก!!! ทุกคืน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[แชร์ไอเดีย] ไม่ต้องรอเริ่มปีใหม่! มาลอง 3 นิสัย "จิ๋ว" แต่เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้นได้จริง ฉบับคนขี้เกียจ
วันนี้ผมเลยเลิกตั้งเป้าหมายใหญ่ๆ แล้วเปลี่ยนมาทำ "นิสัยจิ๋ว" (Tiny Habits) ที่ทำง่ายมากแต่ผลลัพธ์คุ้มค่าสุดๆ มาฝากกันครับ 1. กฎ 2 นาที: ถ้าทำได้เลย ให้ทำทันที อะไรที่ใช้เวลาทำไม่เกิน 2 นาที
สมาชิกหมายเลข 7177092
ลูกเลิกนมมื้อดึกแล้ว แต่ยังตื่นมาร้องกลางดึก
ลูกชาย(คนที่2)อายุ9เดือน18วันเลิกนมมื้อดึกได้3สัปดาห์แล้ว กินเต้าล้วนคะ นอนประมาณ2ทุ่ม ก่อน4ทุ่มกินนม2-3รอบ แล้วหลับสนิท ถึงช่วงตี1และตี3 ทุกวัน จะตื่นมานั่งร้องงอแง บางครั้งก็คลานไปด้วยร้องงอแงไปด้
สาวเครื่องกล
นิสัยนอนดึก แก้ยังไง
จะแก้นิสัยนอนดึกที่ติดมาจากช่วงมหาวิทยาลัยยังไงดี คือเราเป็นเด็กเพิ่งจบใหม่ กำลังอยู่ในช่วงหางาน แต่มีนิสัยอย่างนึงที่ติดมาตอนเรียนมหาลัย คือนอนดึก ตื่นสาย นอนดึกในทีนี้คือตี3ตี4 ตื่นอีกทีเที่ยงๆบ่ายๆ
สมาชิกหมายเลข 2908676
เลิกนมมื้อดึก ทำร้ายจิตใจลูกรึเปล่า
ลูกชาย 20 เดือน กินเต้าล้วน กินจากกล่องได้ กลางคืนยังกินมื้อดึก เพราะแม่สงสาร เลิกไม่ลง ไม่อยากเห็นลูกร้องไห้ ใจไม่แข็งพอ แต่อยากเลิกแล้ว เพราะลูกตื่นมากินเต้ากินข้าวเช้าน้อยมาก (มื้ออื่นกิน) เอาจริง
cafeaulait1
ไก่ตุ๋นเต้าเจี้ยว 🐓🍗🍲
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้ตื่นเช้าเข้าครัวอีกวันทำ ไก่ตุ๋นเต้าเจี้ยว ค่ะ วัตถุดิบ1. ไก่ติดสะโพก 3 น่อง2. กระเทียม หั่นใหญ่ หรือทุบ3. รากผักชี / ผักชี4. ซอสเต้าเจี้ยว 5 ช้อนโต๊ะ5. น้ำตาล 3 ช้อนโต๊ะ6. ซีอิ
แมวสีเทาตุ่น
ลูกอายุ 11 เดือน เลิกนมมื้อดึกแล้ว แต่ทำไมยังตื่นบ่อยอยู่คะ
อยากสอบถามผู้มีประสบการณ์ค่ะ ว่าทำไมลูกถึงตื่นกลางดึกบ่อยๆ ทั้งๆที่เลิกกินนมมื้อดึกแล้ว ต้องอุ้มกล่อมตลอดเลยค่ะ ตบก้นเบาๆ ก็ได้ผเป็นบางครั้งค่ะ ป.ล. ลูกหลับประมาณ 2 ทุ่ม ตื่นตี 1 จากนั้นก็ตื่นเกือบทุ
riws
แค่อยากเล่าให้ฟัง ช่วงหนึ่งของชีวิต
ผมจบรามฯ ตอนอายุ 30 และทำงานบริษัทเดียวเกือบ 24 ปี ลาออกตอนอายุ 54 ปี ตอนทำงานก็เป็นพนักงานทั่วไปจนเกษียณ ไม่ใช่ผู้บริหาร เมื่อเก็บเงินได้ก็เริ่มไปซื้อหุ้นกู้ จนเห็นว่าดอกเบี้ยมันต่ำลงเรื่อยๆ จึงหันไป
สิงห์ชัย
ทำงานเลิกดึกในกรุงเทพฯ…รู้สึกเหมือนอยู่คนเดียวทั้ง ๆ ที่คนเยอะ
สวัสดีครับ ทุกคน ผมเพิ่งย้ายมาทำงานที่กรุงเทพฯ ได้ประมาณ 4 เดือนแล้วครับ ตอนแรกคิดว่าชีวิตจะสนุก แต่ตอนนี้ต้องบอกว่า เริ่มรู้สึกเหมือนกรุงเทพฯ มันเป็นเมืองที่เต็มไปด้วยคน แต่ทำไมยังรู้สึกเหงาอยู่ดี ง
สมาชิกหมายเลข 9142925
แก้นิสัยนอนดึก ทำยังไง
คือเรานอนดึกตลอดเกือบปีแร้ว เนื่องจากปัจจัยหลายๆๆอย่าง คือถ้าช่วงเรียน เราจะนอน ตี 3 ตลอด ตื่น 7 โมง เพราะมีเรียน 8 โมง แต่วันไหนที่ไม่มีเรียน จะนอนตอน 7 โมง ตื่นบ่าย 2 แล้วช่วงนี้คือเปนช่วงปิดเท
สมาชิกหมายเลข 2328456
นอนไม่หลับ เครียด
ตั้งแต่ปิดเทอมนี้นอนตี3/ตี4ตลอดเลย ก็จะชอบนอนคิดเรื่องต่างๆเรื่อยเปื่อย คิดไปคิดมาจนเครียด พยายามเปิดเพลง,นิทาน กล่อมตัวเอง แต่ก็ยังนอนไม่หลับค่ะ แต่ตื่น9-10โมงตลอด ปกติก็ไม่รู้สึกเพลียเลย แต่ถ้าคืนไห
สมาชิกหมายเลข 7534194
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
ปัญหาวัยรุ่น
หาเพื่อน
ห้องนอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เหงา...
เป็นคนนอนดึก ตื่นเช้า กินข้าวไม่ครบ 3 มื้อ... อยากเลิกนิสัยนอนดึก แต่เวลาที่กำลังจะกล่อมตัวเองนอน มันเปนช่วงเวลาที่ยากที่สุด สมองมันโล่ง แระว่าง จากนั้นมันก็พาลคิดอะไรไปทั่ว กว่าจะรู้ตัวก็ดึกกกก!!! ทุกคืน