ใครเคยกินนมถั่วเหลือง ของ ZHULIAN Royalmix ค่ะ มาบอกหน่อย

นมถั่วเหลืองเป็นกล่องกับเป็นถุงแบบไหนมีประโยชน์มากกว่ากันคะ อย่างเช่นนมกล่องแลคตาซอย กับนมถั่วเหลืองเป็นถุงที่ขายตามตลาด แบบไหนมีประโยชน์มากกว่ากันคะ แล้วนมกล่องแบบแลคตาซอยอะไรงี้มีประโยชน์และคุณค่าพอ

ช่วงนี้กินนมถั่วเหลืองวันละสามกล่อง แต่ที่บ้านมีเวย์ baam อยู่กระปุกนึง ถ้านำมากินแทนนมถั่วเหลืองจะได้โปรตีนเยอะกว่ามั้ยครับ

มีข่าวบอกว่าในน้ำนมถั่วเหลืองมีสารเฮสโทรเจนหรือฮอโมนเพศหญิงอยู่มากอะค่ะ

คุณย่าอายุ 90 แล้วค่ะ ยังแข็งแรง ทานข้าวได้เอง ทานขนมนิ่มๆ ไม่หวานเองได้ พยายามให้ทานไม่หวานมากค่ะ (มีมือสั่นบ้าง บางครั้งสั่นมากๆ พี่เลี้ยงก็จะป้อนค่ะ แต่จะให้พยายามทานเองถือว่าได้ใช้กล้ามเนื้อด้วยค่

พอดีเป็นโรครูมาตอยด์แล้วกินยากดภูมิอยู่ พวก Hydroxychoroquine sulfate200mg , Methotrexate 2.5mg และอีกอย่างจำชื่อไม่ได้ แล้วก็มีโฟลิค อยู่ ถ้าจะซื้อนมผึ้ง Royal Jelly ,แอตตร้าแซนทีน, หรือวิตามิน กลูต้

อันไหนดีกว่ากันคะ ช่วยเลือกหน่อยค่ะ พอดีอยากประหยัดเวลาเคี้ยวอกไก่ซักมื้อนึง..จขกท.แบ่งกินหลายมื้อ แหะๆ

คือป้าที่บ้านเขาอยู่ในวัยทองแล้วครับ ก็จะมีอาการประเภทหงุดหงิด นอนไม่หลับ แล้วไปเจอคลิปเกี่ยวกับ พวก isoflavone ในนมถั่วเหลือง แต่มีคนแนะนำป้ามาว่า ถ้ากินแบบดีน่างาดำ กว่าจะได้isoflavone ครบ (ประม

เช็คดูขวดก็ไม่ได้หมดอายุ หรือ ว่ามันเป็นปกติของนมถั่วเหลืองอยู่แล้วครับ ตอนนี้ไม่กล้าดื่มเลยครับ ใครพอทราบช่วยไขข้อสงสัยหนอ่ยครับ ขอบคุณครับ