▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ช่วยคำนวณ kcal ที่ได้จากการทานอาหารขอผมวันนี้หน่อยครับ
1. ข้าวเหนียว 1 จาน + น่องไก่(cp น่องเล็ก) 6 น่อง
2. นม 1 กล่อง + copp 1 ถุง
3. ข้าวมันไก่
4. เค้กครีม (ชิ้น ประมาณเท่าในเซเว่นใหญ่กว่านิดนึง) 2 ชิ้น
5. ข้าวเปล่า 1 จาน (มื้อนี้ไม่ค่อยได้ทานกับข้าวก็เลยนับข้าวเปล่าอย่างเดียว)
เมนูอาหารวันนี้ครับ อยากทราบว่า ประมาณกี่ กิโลแคล. ขอบคุณครับ