เราพึ่งได้สังเกตุตัวเองว่ามีปัญหาเรื่องหลังค่อม น่าจะเป็นเพราะพฤติกรรมการนอน ชอบตัวตัวงอแล้วอีกอย่างชอบเล่นอูล่าอูปอันใหญ่ๆไม่รู้ว่าเกี่ยวไหมแน่มันเป็นแบบนี้ มีคลีนิคหรือวิธีการออกกำลังกายแนะนำไหมคะ

ขอปรึกษาหน่อยครับ เรามีอาการเอ็นที่แขนอักเสบ บริเวณใกล้ๆไหล่ เล่นแบดมินตันนะครับ ตอนนี้รักษามาเป็นระยะเวลาสองเดือนแล้ว เริ่มด้วยทานยา 2 อาทิตย์ ฉีดยา 1 เข็ม กายภาพบำบัดด้วยประคบร้อน+อัลตราซาว์วด์ ปัจจ

พอดีข้อศอกแขนขวาผมหักเกิดจากอบัติเหตุรถชน เข้าการรักษาผ่าตัดด้วยการร้อยเหล็กที่ข้อแขนมาประมาณหนึ่งปีแล้วครับ ไม่มีอาการแทรกซ้อนอื่นเลยครับ ข้อศอกก็พับงอหรือเหยียดตรงได้ตามปกติ อยากทราบว่าผมจะกับมาออกก

เราอายุ27 เงินเดือน23,xxxบาท ทำงาน ตจว เพื่อนๆทำงานอะไรอะไร อายุเท่าไหร่ครับ เราอยากมีรายได้เสริม หรือเพื่อนๆมีแนวทางการหาเงินแนะนำไหมครับ นอกเวลางานหรืองานออนไลน์ หรือลงทุนในอะไรดี (รบกวนขอวิธีการ/ขั

อยากมาแชร์ความผิดพลาดในการซื้อประกันของตัวเองเพื่อไม่ให้คนอื่นพลาดตามนะคะ เราได้รับการเชิญชวนจากบริษัทชับบ์ให้ซื้ออประกันสุขภาพสำหรับออฟฟิศซินโดรมและมะเร็งต่างๆ ซึ่งก็มองว่าอาจจะได้ใช้และหลังจากได้ท

ตามทีเขียนไปครับ มีวิธีเเนะนำให้สูงกว่านี้ไหมครับ ต้องออกกำลังกายเเบบไหนหรือกินอาหารเเบบไหนดีครับ เเละผมสามารถสูงได้ถึงเท่าไหร่ครับ

คือเราไปศึกษาอาการแก้หลังค่อมมา ด้วยการออกกำลังกายเอย ยืดเส้น แต่เราก็ยังสงสัยข้อนึงว่านอนยังไงไม่ให้หลังค่อมคะ ท่านอนของเรานอนตะแคงเอาใหล่ด้านที่นอนลงทับตัว ซึ่งดูเหมือนจะทำให้หลังค่อมยิ่งกว่าเดิม ปล

อายุ50 ครับ เป็นคนสูง ตอนวัยรุ่นเดินหลังค่อม เรียนเขียนแบบ ทำโปรเจค อายุยังน้อยก็ปวดๆหายๆ ผมว่ายน้ำตอนเด็ก โตมาเล่นบาส แต่ไม่ได้เล่นจริงจังอะไร เรียนจบ รู้สึกว่าจะปวดเรื้อรัง ไปรักษาหลายที่ทั้ง ฝังเ