หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างรูปร่างนี้ อันไหนดีกว่ากัน
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
เพาะกาย
ยกน้ำหนัก
ตามหัวข้อเลยครับ ทั้ง ช. ทั้ง ญ. ตอบได้หมดครับ
ได้เหตุผลด้วยยิ่งดีครับ
1.
- รูปร่างพอดี กล้ามไม่ใหญ่มาก
2.
- รูปร่างใหญ่ กล้ามใหญ่มาก
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามผู้หญิงใน pantip หน่อย ระหว่าง ผู้ชายหุ่นดีแต่เตี้ย กับ ผู้ชายสูงและอ้วน
คนแรก สูง 159-160 มีซิกส์แพค หุ่นนายแบบ มีซิกส์แพค หน้าตาดี หล่อ คนที่สอง สูง 190 หนัก 125++ อ้วน ขาว ใส่แว่น ปัจจัยอื่นๆ เหมือนกันหมด ขอเหตุผลว่าเพราะอะไรด้วยจ
สมาชิกหมายเลข 7271580
ขอถามคุณผู้หญิง : ทำไม ผู้หญิงหน้าตาดี ถึงมาลงเอยกับ ผู้ชายหน้าตาไม่ดีแต่รวยครับ
อย่าพึ่งดราม่านะครับ อันนี้ผมสงสัยจริงๆ อย่าบอกผมนะครับ ว่าเค้าแค่นิสัยดี เพราะผมไม่เชื่อ สมมติว่า ถ้ามีคน 2 คนให้เลือกระหว่าง หน้าตาดี ฐานะปานกลาง นิสัยดี กับห
สมาชิกหมายเลข 842847
ขอถาม ผญ ครับ ช่วยเข้ามาตอบให้หน่อย
ผญ คิดยังไงกับ ผช 1. ที่สูงกว่าตัวเองนิดเดียวมาสัก 1-2 ซม. 2. ตัวเท่าคุณเลย และ 3. เตี้ยกว่าคุณนิดเดียว 1-2 ซม. ตอบแยกเป็นข้อๆนะครับ หรือจะตอบโดยรวมเลยก็ได้ถ้าม
สมาชิกหมายเลข 3251893
คุณจะเลือก ผช.หล่อ or ผช.หุ่นดี ??
พอดีผมอยากรู้ว่า ผญ. ถ้าให้เลือกระหว่าง ผู้ชายที่หน้าตาหล่อหน้าตาดี กับ ผู้ชายที่หุ่นดีๆลีนๆ ถ้าเลือกได้อย่างเดียวจะเลือกใครหรอครับพอดีผมอยากรู้ ว่าผญ.นี้เขาชอบ
สมาชิกหมายเลข 7276421
[Y] สอบถามคนที่เป็นรับครับ
สวัสดีครับ อยากสอบถามเพื่อนๆที่เป็นฝ่ายรับครับ 1. ขนาดของคู่นอนของคุณสำคัญแค่ไหน 2. ชอบขนาดลักษณะประมาณไหนครับ (ผอม อ้วน ยาว สั้น) 3. ขนาดที่แตกต่างกันมีผลต่อ S
สมาชิกหมายเลข 781019
ชายถูพื้นคนนี้คือใครครับ ทำไมแข็งแรงขนาดนี้ครับ
https://www.facebook.com/profile.php?id=61559903337205&mibextid=ZbWKwL พอดีเห็นใน facebook มานานแล้วเขาคือใครครับ ที่เป็นคนตัวเล็กแต่ยกน้ำหนักได้มหาศาลขนาดน
ฝากรักฉันไว้ในใจของเธอ
Hand grip ที่บีบมือ ออกกำลังกาย สัปดาห์นึงควรเล่นกี่วันครับผม
อยากรู้ครับ Hand grip ที่บีบมือ สัปดาห์นึงควรบีบกี่วัน ครับถ้าอยากแขนมีกล้ามชัดเหมือนเพาะกาย ปกติเข้าแต่ยิมฟิตเนส พึ่งซื้อมาเล่นที่บ้านอุปกรณ์นี้และพึ่งจะใช้ครั
สมาชิกหมายเลข 5416300
เล่นเวทสร้างกล้ามเนื้อ เล่นโดนจุดแต่ทำไมตื่นมาอีกวันไม่ปวด
คือเราเล่นเวทมาได้สักระยะนึงแล้วค่ะ เราก็อาศัยดูยูทูป ติ่กต่อกแล้วเล่นตาม ทีนี้มันเป็นงี้ อย่างเราเล่นเรามั่นใจว่าเราเล่นถูกจุดมากๆเลย เพราะอย่างท่าที่เล่นขา(วั
สมาชิกหมายเลข 6008626
เอาปริมาณโปรตีนของไข่แต่ละเบอร์มาให้ดูครับ
เคยสงสัยมั้ยครับว่า ไข่ไก่ที่เราต้องกินแต่ละฟอง มีโปรตีนที่ต้องการเท่าไหร่ ?? มาตรฐานน้ำหนักไข่ของประเทศไทย แบ่งได้ดังนี้ (1) เบอร์ 0 น้ำหนัก 70 กรัม/ฟองขึ้นไป
DragonPondz123
เอาตารางแคลอรี่ของ KFC มาฝากค่ะ (เผื่อใครยังไม่รู้)
ในเว็บของ KFC มีให้ Download ไปดูด้วยนะคะ เอาไว้ประกอบการตัดสินใจ เผื่อใครกำลังไดเอทอยู่แล้วเกิดจำเป็นต้องกินขึ้นมาค่ะ ^^ ...... แต่ละอย่างแคลอรี่สู๊งงงง สูงงงง
สมาชิกหมายเลข 746466
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
เพาะกาย
ยกน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างรูปร่างนี้ อันไหนดีกว่ากัน
1.
2.