หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างรูปร่างนี้ อันไหนดีกว่ากัน
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
เพาะกาย
ยกน้ำหนัก
ตามหัวข้อเลยครับ ทั้ง ช. ทั้ง ญ. ตอบได้หมดครับ
ได้เหตุผลด้วยยิ่งดีครับ
1.
- รูปร่างพอดี กล้ามไม่ใหญ่มาก
2.
- รูปร่างใหญ่ กล้ามใหญ่มาก
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามผู้หญิงใน pantip หน่อย ระหว่าง ผู้ชายหุ่นดีแต่เตี้ย กับ ผู้ชายสูงและอ้วน
คนแรก สูง 159-160 มีซิกส์แพค หุ่นนายแบบ มีซิกส์แพค หน้าตาดี หล่อ คนที่สอง สูง 190 หนัก 125++ อ้วน ขาว ใส่แว่น ปัจจัยอื่นๆ เหมือนกันหมด ขอเหตุผลว่าเพราะอะไรด้วยจ
สมาชิกหมายเลข 7271580
ขอถามคุณผู้หญิง : ทำไม ผู้หญิงหน้าตาดี ถึงมาลงเอยกับ ผู้ชายหน้าตาไม่ดีแต่รวยครับ
อย่าพึ่งดราม่านะครับ อันนี้ผมสงสัยจริงๆ อย่าบอกผมนะครับ ว่าเค้าแค่นิสัยดี เพราะผมไม่เชื่อ สมมติว่า ถ้ามีคน 2 คนให้เลือกระหว่าง หน้าตาดี ฐานะปานกลาง นิสัยดี กับห
สมาชิกหมายเลข 842847
ขอถาม ผญ ครับ ช่วยเข้ามาตอบให้หน่อย
ผญ คิดยังไงกับ ผช 1. ที่สูงกว่าตัวเองนิดเดียวมาสัก 1-2 ซม. 2. ตัวเท่าคุณเลย และ 3. เตี้ยกว่าคุณนิดเดียว 1-2 ซม. ตอบแยกเป็นข้อๆนะครับ หรือจะตอบโดยรวมเลยก็ได้ถ้าม
สมาชิกหมายเลข 3251893
คุณจะเลือก ผช.หล่อ or ผช.หุ่นดี ??
พอดีผมอยากรู้ว่า ผญ. ถ้าให้เลือกระหว่าง ผู้ชายที่หน้าตาหล่อหน้าตาดี กับ ผู้ชายที่หุ่นดีๆลีนๆ ถ้าเลือกได้อย่างเดียวจะเลือกใครหรอครับพอดีผมอยากรู้ ว่าผญ.นี้เขาชอบ
สมาชิกหมายเลข 7276421
[Y] สอบถามคนที่เป็นรับครับ
สวัสดีครับ อยากสอบถามเพื่อนๆที่เป็นฝ่ายรับครับ 1. ขนาดของคู่นอนของคุณสำคัญแค่ไหน 2. ชอบขนาดลักษณะประมาณไหนครับ (ผอม อ้วน ยาว สั้น) 3. ขนาดที่แตกต่างกันมีผลต่อ S
สมาชิกหมายเลข 781019
เล่นกล้ามจนเส้นเลือดปูดต้องเล่นหนักขนาดไหนครับ
ดูตามภาพนี้ ปูดยันหน้าอก โอ้โห 😮😧😮
เงินไม่มี สาระก็ไม่มี
หาเพื่อนเกย์ ชอบแนวนักกล้าม
หาเพื่อนชอบแนวนี้ครับ คุยได้ทุกเรื่องไม่อาย ทิ้งid line ไว้ด้วย ผม gen z Id torichiro
สมาชิกหมายเลข 5179493
สายนักกล้าม ขอถามเรื่องการปักยาหน่อยครับ
ผมอยากลอง ปักยาดู้บางแต่ ไม่มีความรู้เลย 0 เลยครับ อย่างแรกเราต้องไปตรวจอะไรก่อนมั้ยครับ หรือว่า ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ย ตอนแรกผม 150 โล ตอนนี้ เหลืออ 80 สูง 180 ส
สมาชิกหมายเลข 8041223
อยากได้ โปรตีน 30 กรัม 1 มื้อ กินอะไรได้บ้าง 💪🥩📊
โปรตีน 1 มื้อ กินอะไรได้บ้าง 💪🥩📊 จริงๆ แล้วโปรตีนสำคัญมาก เป็นหนึ่งในสารอาหารที่ทุกคนควรกินให้เพียงพอ ไม่ว่าจะเป็นวัยเรียน วัยทำงาน หรือผู้สูงอายุ เพราะโปรตี
Magpies
ทุกวันนี้การลดน้ำหนักต้องนับแคลและคุมโปรตีนจริง ๆ เหรอคะ?
ช่วงนี้เห็นคอนเทนต์ลดน้ำหนักเยอะมาก ทั้งนับแคล กินโปรตีน คุมอาหาร ยาลดน้ำหนัก อาหารเสริมต่าง ๆ แต่เอาจริง ๆ ถ้าเป็นตัวเรา คงไม่มานั่งนับแคลทุกมื้อ หรือคำนวณโปรต
Kazuto
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
เพาะกาย
ยกน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างรูปร่างนี้ อันไหนดีกว่ากัน
1.
2.