▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ตราชั่งบอกมวลกล้ามเนื้อเป็น kg จะคิดเป็นหน่วย % อย่างไรคะ
คิดยังไงเหรอคะ เพราะมันจะได้ไปเทียบถูกว่า มีมวลกล้ามเนื้ออยุ่ในเกณฑ์ไหนค่ะ
ดิฉัน อายุ 45
สูง 163
น.น 61.5
ค่า fat 31.8%
ไม่ทราบต้องใช้ค่าอะไรมาคำนวณอีกไหมคะ รบกวนขอสูตรการคิดทีค่ะ ขอบคุณมากค่ะ