หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำแนะนำการออกกำลังกายเพื่อเตรียมการตั้งครรภ์
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โรคหัวใจ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
.
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนําการออกกําลังกาย
ขอคําแนะนําการกินเวย์โปรตีนกับออกกําลังกายหน่อยครับมือใหม่อยากสร้างกล้ามเนื้อ 13y อยากได้คําปรึกษาครับ.
สมาชิกหมายเลข 7657765
ขอคำแนะนำการออกกำลังกาย สำหรับคนทำงานเป็นกะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4030787
ขอสอบถามคนสตูลเกี่ยวกับสถานที่ออกกำลังกายและวิธีการเที่ยว
.
สมาชิกหมายเลข 1488703
วิธีการลดน้ำหนักพร้อมการออกกำลังกาย
ขอสูตรปริมารณการกินและวิธีออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก แต่ไม่หักโหมค่ะ..ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5775611
สอบถามเรื่องการดูแลตัวเองในช่วงทำงาน ลดต้นขา
สมาชิกหมายเลข 4461410
กินยาคุมช้าไป2ชั่วโมง เป็นอะไรไหม
พึ่งเริ่มกินแผงแรก แล้วเม็ดที่14กินช้าไป2ชั่วโมง กลับมารีบกินทันที ผ่านมา1อาทิตย์ได้มี พสพ ปล่อยใน มีโอกาสท้องไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 7255351
เพลงคนท้องโมสาร์ท เปิดฟังช่วง3เดือนน้องได้ยินไหม
ใครเคยเปิดเพลงคนท้อง เพลง โมสาร์ทให้ทารกในท้องบ้างคะ อยากทราบว่าช่วงท้อง3เดือน เด็กน้อยเค้าได้ยินไหม
สมาชิกหมายเลข 4817177
ตั้งครรภ์5สัปดาห์ แล้วเป็นแบบนี้คืออะไรหรอคะ?
เราตั้งครรภ์ได้5สัปดาห์ค่ะ ตอนเช้ามีอาการปวดท้องน้อยข้างซ้ายมากๆ และช่วงเที่ยงคืนมีความ รู้สึกเหมือนตกขาวไหล ก็เลยใช้ทิชชู่เช็ดแล้วเป็นอย่างที่เห็นเลยค่ะ เป็นเล
เธอกับฉัน ฉันกับเธอ
ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้
🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย
Lady_Simplicity
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โรคหัวใจ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำแนะนำการออกกำลังกายเพื่อเตรียมการตั้งครรภ์