หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิตามินซี กินกับไมโล โอวัลติน ได้ไหมคะ?
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
แพทย์
โรคภูมิแพ้
เคยอ่านเจอว่าไม่ควรกินพร้อมชา กาแฟ
ถ้าไมโล โอวัลติน ชงด้วยน้ำร้อน ทานพร้อมกันได้ไหม
ปกติมื้อเช้าจะทานไมโลชงเอง ใส่น้ำตาล กับคอฟฟี่เมตครึ่งช้อน ทานพร้อมขนมปัง
ทานวิตามินซีด้วยเลยได้ไหมหรือต้องรอกี่ชม.คะ
วิตามินซีเป็นแบบชงค่ะ ต้องทานตอนท้องไม่ว่าง ^_^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินวิตามินบีและซีพร้อมกับนม
สวัสดีครับพอดีผมอยากสอบถามว่าเราสามารถทานวิตามินซีหรือว่าบีพร้อมนมหรือว่าก่อนหรือหลังนมได้ไหมครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 6298654
เมนู 10 อาหารลดน้ำหนัก
“อาหารลดน้ำหนัก” เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือกินน้อยจนเกินไป การเลือกเมนูที่เหมาะสมกับแต่ละมื้อ ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและยั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อิทธิฤทธิ์ของยาลดไขมันครับ
ผม สว. 63 ปี พยายามลดไขมันโดยการคุมอาหารหลัก ลดคาร์โบไฮเดรต กินข้าวซ้อมมือ 4 ช้อนโต๊ะพูนๆ ข้าวสุกแบ่งกิน 3 มื้อใน 1 วัน ลดน้ำตาล ลดไขมัน กินผักต้มสุก ผักกวางตุ้ง หัวแครอท บวบงู บล็อคเคอรี่ ข้าวโพดฝัก
Narin-nar
นมผงที่ใช้ทำเบเกอรี่ใส่กาแฟทานได้ไหม
คือชงกาแฟทานที่ออฟฟิซครับชงแบบดริฟ ขี้เกียจพกนมกล่องไปอุ่นกับเวฟน่ะครับ เลยมีคนบอกให้ใส่นมผงที่ใช้ทำเบเกอรี่แทนคอฟฟี่เมต เพราะส่วนตัวไม่ชอบคอมฟี่เมตเลย ก็เลยลองดูครับรู้สึกว่านมผงจะมีรสชาดออกจะมันติดเ
เคียงพิณ
🥗"กินผักก่อน" (Vegetable-First Approach) เทคนิคง่ายๆ แต่คุมน้ำตาลได้ผลจริง! 🥦🥬🍅
คุณรู้ไหมคะว่าการเปลี่ยนลำดับการกินอาหารในมื้อเดียวกัน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดหลังอาหารได้ถึง 73-75% เลยทีเดียว! วันนี้เรามาดูเทคนิค "กินผักก่อน" หรือ Vegetable-First Approach ที่ทั้งง่าย
อัมปาจุม
รายงานผล T25 2week คุมอาหารนิดเดียว ลงถาวร1KG
ชั่วน้ำหนักทุกเช้าเวลาเดียวกันครับ ก่อนกินข้าวเช้าและเข้าห้องน้ำ ลงถาวร1KG สูง177 หนักจาก 83 เหลือ82 T26 2week ไม่กินน้ำอัดลม กาแฟร้อนลดน้ำตาลคอฟฟี่เมต มื้อเย็นสุกี้น้ำ เกาเหลาโฟไม่เอาข้าว
tan_www
ข้าวคอหมูย่าง + กลีบลำดวน 🍖🌸
อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้แวะ ตลาดเช้าได้ ข้าวคอหมูย่าง มาทานกล่องละ 25 + 10 เพิ่มหมู = 35 บาท ตบท้ายด้วยขนมกลีบลำดวน 12 บาท อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~
แมวสีเทาตุ่น
มาทำ “ไมโลแม็กมา สมูทตี้” ทานเล่นๆกันเถอะ ><
สวัสดีครับ ห่างหายจากการเขียนกระทู้ไปนานพอสมควร 555 วันนี้เราเลยอยากจะมาเสนอเมนูที่ทำแสนจะง่ายดายอีกเช่นเคย นั่นก็คือ “ไมโลแม็กมา สมูทตี้”ให้กับเพื่อนๆชาว Pantip ได้ลองไปทำกัน ซึ่งวัตถุดิบ
zepznutt
ถ้าเรากินคอฟฟี่เมตถุงละ 200กรัม 3วันถุง เราจะอ้วนไหมค่ะ
คอฟฟี่เมตของเนสเท์เล่ ซองสีเหลือง ถุง200กรัม เราใช้ชงกับเครื่องดื่ม ชา โกโก้ 3วันหมด พร้อมสารให้ความหวานแทนน้ำตาลซื้อมาจากใน 7/11 ถุงนึงมี 20ซอง ชงแก้วนึงใช้กลูโคสไป 2ซอง 3วันหมดเช่นกัน ถ้าเรากินแบบนี
สมาชิกหมายเลข 1097826
ทำขนมปังโฮลวีท 100% แข็งมาก
ตั้งใจจะทำขนมปังโฮลวีททานแทนข้าว ลดน้ำหนัก ได้ประโยชน์ เพราะว่าง่ายดี แต่ทำด้วยเครื่องอัตโนมัติ แข็งมาก อยากปรับสูตรครับ ขอคำแนะนำ แป้งโฮลวีทละเอียด 200 กรัม แป้งโฮลวีทหยาบ 100 กรัม ผงโปรตีนถั่วเหลือ
สมาชิกหมายเลข 1106727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
แพทย์
โรคภูมิแพ้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิตามินซี กินกับไมโล โอวัลติน ได้ไหมคะ?
ถ้าไมโล โอวัลติน ชงด้วยน้ำร้อน ทานพร้อมกันได้ไหม
ปกติมื้อเช้าจะทานไมโลชงเอง ใส่น้ำตาล กับคอฟฟี่เมตครึ่งช้อน ทานพร้อมขนมปัง
ทานวิตามินซีด้วยเลยได้ไหมหรือต้องรอกี่ชม.คะ
วิตามินซีเป็นแบบชงค่ะ ต้องทานตอนท้องไม่ว่าง ^_^