หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอคำเเนะนำด้วยครับ ขอบคุณมากๆครับ
กระทู้คำถาม
นักกีฬา
โรงเรียน
กีฬา
นักเรียน
ใครมีเทคนิค วิธีการที่จะช่วยฝึกซ้อมนักเรียนระดับ ม.3-ม.4 ในการฝึกซ้อมฟุตบอลบ้างครับ
1.การเพิ่มความกระฉับกระเฉง
2.การมีสมาธิในเกม
3.การลดความเก้งก้างของตัวนักกีฬาครับ (เพราะวัยนี้เป็นวัยที่เก้งก้างมากครับ)
4.อื่นๆเพิ่มเติมด้วยนะครับ หรือใครมีลิ้ง มีเวปไซต์ดีๆขอด้วยครับ
ขอบคุณล้วงหน้าครับผม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมีประสบการ์ณเกี่ยวกับ ความสูง มาแชร์หน่อยครับ?
ผมอายุ15 สูง172 หนัก70 ผมอยากสูงขึ้นครับ พอดีรู้สึกว่าตัวเองเตี้ยแรงน้อยเลยอยากสูงครับ ภายใน ม.4 ถึง ม.6 อยากสูง182upอะครับ ควรทำอย่างไรดีครับ ควรกินอย่างไร ออก
สมาชิกหมายเลข 4480788
ขอคำปรึกษาจ้าาา!!!🙏🎉
ผมเป็นผู้ชาย อยู่ในช่วงวัยรุ่น ส่วนสูง 165 cm. น้ำหนัก 85 kg. ผมอยากจะขอคำปรึกษาเรื่องลดความอ้วนหน่อยครับ แบบที่สามารถออกกำลังกายเองที่บ้านครับ ผมไม่เข้าฟิตเนสค
สมาชิกหมายเลข 4052613
มีวิธีไหนบ้าง ที่ช่วยกระตุ้นสมองและช่วยเรื่องความจำได้ดี
ตามหัวข้อเลยครับทุกๆคน ผมอยากทราบว่า ด้านอาหาร เพลง หนังสือ หรือการออกกำลังกาย มีอะไรที่ดีๆ ช่วยพัฒนาสมองดีๆบ้าง พอดีผมกำลังเริ่มฝึกภาษาอังกฤษใหม่และสนใจในด้านภ
สมาชิกหมายเลข 6060857
พี่ๆครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ ว่าถ้าจะออกกำลังกายอย่างไร ที่เหมาะสมสำหรับเด็กอายุ 14 ปีครับ
คืออันนี้จะขอนำไปใช้สอนน้องๆนะครับ จุดประสงค์หลักก็คือการที่อยากให้น้องเค้าได้สกิลติดตัวไปเล่นกีฬาอื่นๆได้ด้วยครับ+เพิ่มความแข็งแรง โดยอยากให้กันช่วยแนะนำในลักษ
สมาชิกหมายเลข 3134701
ขอคำแนะนำการเล่นเวทและการกินอาหารสำหรับคนผอมหน่อยครับ??
คือตัวผมสูงประมาณ 182 cm หนักประมาณ 61kg แต่ก็มีความคิดที่อยากจะมีซิกแพคและเล่นกล้ามบ้าง (ตามประสาผู้ชายน่ะครับ) เน้นสุขภาพให้พอมีกล้ามเท่านั้นเองครับ (เพราะผมโ
สมาชิกหมายเลข 4137732
“บอสชาตรี” พูดแรงกลางห้องสื่อ สะท้อนปม “รถถัง” หลังพ่ายน็อก
รายงานพิเศษจาก HOSSALONSO ผู้สื่อข่าว SIAMSPORT ซึ่งเดินทางไปเกาะติดขอบสังเวียนที่ อาริอาเกะ อารีน่า กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น ในศึก ONE Samuraiชาตรี ศิษย์ยอดธง
กังฟูไฟท์ติ้ง
สงสัยการจัดวางลำดับแข่ง Thomas & Uber cup
อย่างที่มีดราม่า ฝรั่งเศสชนะ 3 เดี่ยว ผล 3-0 จนแฟนๆ พูดกันว่าเป็นการแข่ง MS cup ทำไมไม่จัดแบบนี้ 1. Popov 1 2. Popov 2 3. MD 4. MS 3 5. MD Popov เพราะจัดแบบนี้จ
Kadyr
รถถังให้สัมภาษณ์ ไม่ได้ซ้อม มีแรงแค่ 1% แฟนมวยญี่ปุ่นในสนามยังเมนท์เลย ซ้อมมาหรือเปล่า
ไม่ได้มีความรับผิดชอบต่อตัวเอง ต่อคนที่เสียเงินไม่น้อยมาดู ทุเรศสุดๆ
สมาชิกหมายเลข 7827218
ม.1 ยังขนาดนี้!? (18+)
เด็กม.1ที่คุยเเชทเซ็กกัน เคยช่วยของกันและกัน ทั้งที่โรงเรียนและที่เรียนพิเศษ แต่ยังไม่ถึงขั้นมีอะไรกัน แต่ฝ่ายหญิงก็บอกกับฝ่ายชายว่า นานๆไปก่อนค่อยทำ แต่ปัจจุบั
สมาชิกหมายเลข 1904654
ไม่ไหวเคลียร์ ขอพูดหน่อยเรื่องน้องผู้หญิงที่มโนอยากเข้าฮอกวอร์ต!!!!
จากกระทู้ https://pantip.com/topic/32329709 ที่น้องมโนคนนี้ มโนว่าอยากเข้าฮอกวอร์ตนะครับ คือ...จริงๆพี่ถามหน่อยเถอะครับ น้องใช้อะไรคิดครับที่จะเข้าฮอกวอร์ต ตามก
bankbaboo
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักกีฬา
โรงเรียน
กีฬา
นักเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอคำเเนะนำด้วยครับ ขอบคุณมากๆครับ
1.การเพิ่มความกระฉับกระเฉง
2.การมีสมาธิในเกม
3.การลดความเก้งก้างของตัวนักกีฬาครับ (เพราะวัยนี้เป็นวัยที่เก้งก้างมากครับ)
4.อื่นๆเพิ่มเติมด้วยนะครับ หรือใครมีลิ้ง มีเวปไซต์ดีๆขอด้วยครับ