หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดื่มเครื่องดื่มชูกำลังก่อนวิ่งดีมั้ย ไม่ดีอย่างไร
กระทู้คำถาม
กรีฑา
วิ่ง
มาราธอน
สุขภาพกาย
ตามหัวข้อเลยครับ ผมจะแข่งวิ่งระยะ 1 กมครับ ดื่มอะไรดีระหว่าง m150 กับ กระทิงแดง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กิน m150 ก่อนวิ่งทำร่างกายไม่เหนื่อยจริงหรือเปล่า
คืออาทิย์หน้า ร.ร เรามีทดสอบร่างกายอย่าอื่นทำได้หมดนะยกเว้นวิ่งวิ่งทีไรรู้สึกว่าจะเป็นหมอบ อยากรู้ว่าถ้ากินพวก m150 กระทิงแดง อย่างงี้ช่วยเราได้ไหม ถ้าได้ครรกินก่อนกี่นาที
สมาชิกหมายเลข 925772
พวกเครื่องดื่มชูกำลังเช่นกระทิงแดงหรือ M150 พวกนี้จัดว่าเป็นยาโด๊ปสำหรับการแข่งกีฬามั้ยครับ ?
ถ้าดื่มไปแล้วตรวจเจอนี่ถือว่าใช้ยาโด๊ปมั้ยครับ ?
Sittidej
( วิ่ง ) กินอะไรดี? ต้องการมีแรงเยอะๆ ดีดๆ อึดๆ แชร์ครับ
ผมวิ่ง 1500 เมตรนะครับเสาร์นี้ต้องแข่งแล้วครับ คือแบบว่า ซ้อมแค่2อาทิตย์รวมอาทิตย์นี้ด้วย (หนักมาก) ตอนนี้ปวดขาหมดเลยครับ มันเหมือนอาการแบบวิ่งแล้วขาไม่ไป แต่ยังไหวอยู่ครับ อยากได้อะไรก็ได้ครับที่ทำให
Robinhot
m150 กระทิงแดง พวกนี้กินแล้วเป็นยังไงคะ เห็นมีคนบอกช่วงสอบจะกิน
จากกระทู้เปปทีน อยากเปนหมา แล้วมีคนบอก ไม่กินหรอกเปปทีน กินพวก m150 กระทิงแดงงี้มากกว่า เรากินแต่กาแฟนะ ช่วงสอบ เพราะจะไม่นอนเลย อยากลองกินพวกนั้นดู แต่ไม่เคยกิน อยากรู้ว่าอร่อยมั้ยคะ แล้วเปนเหมือ
เค้กไอติม
ก่อนลงแข่งฟุตบอล ควรทานอะไรก่อน ?
ก่อนที่เราจะลงแข่งฟุตบอล เราควรจะทานอะไร (พวกผลไม้ หรืออาหาร อะไรพวกเนี่ย) แบบที่ทานแล้วไม่จุก ไม่ปวด ตอนกำลังเล่นอยู่ครับ แล้วต้องทานก่อนซักกี่ชั่วโมงครับ (เพราะผมเป็นประจำเลยตั้งกระทู้ขึ้นมาถาม)
สมาชิกหมายเลข 2000663
การวิ่งแข่ง ถ้าเราแซงลำดับสองได้ เราก็ได้ลำดับหนึ่งเพราะนำลำดับสองที่แซงใช่มั้ย ....หยุดก่อน คิดให้ดีๆ
สมมติว่าเราคือ C ที่ลำดับสาม คนวิ่งนำหน้าเรามีลำดับ1,2 คือ A กับ B ตามลำดับ มันคือ ABC เราแซง B ที่สองคือเรายังมี A นำหน้า มันก็คือ ACB แซงที่สองจึงเรียกว่าเราหรือ C อยู่ลำดับสองนั่นเอง เพราะเราไ
สมาชิกหมายเลข 2899012
"บิว" ตั้งเป้าคว้า 3 เหรียญทองในกีฬาซีเกมส์ 2025 และอยากทำลายสถิติตัวเอง
ในงานแถลงข่าว Thai Athletics Run 2025 (คลิปรายการลุยสนามข่าวเย็น) โดยช่วงท้ายของคลิป มีการสัมภาษณ์บิวเกี่ยวกับรายการกรีฑาชิงแชมป์โลก 2025 และรายการซีเกมส์ 2025 สำหรับรายการซีเกมส์ บิวบอกว่าอยากจะคว้า
whitecrown
ฤ ที่เขาว่ากันว่าวิ่งแล้วน่องโตจะเป็นความจริง
วิ่งมาได้ราว 2 ปีกว่าๆ แล้ว ระยะทางวิ่งต่อสัปดาห์มันก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ช่วงนี้สัปดาห์ละ 70 กม.+/- 2-3 เดือนที่ผ่านมาสังเกตุน่องมันโตขึ้นจริงๆ จนเมียทักว่า เฮีย... ศรีว่ามันโตขึ้นนะ ที่ชอบคือ เ
norapob
รองเท้าวิ่งในตระกูล Asics เลือกใส่รุ่นไหนดีครับ
อยากขอคำแนะนำหน่อยครับว่ารองเท้าวิ่งของ asics เราควรเลือกใส่รุ่นไหนดีถึงจะเหมาะกับการใช้งานของเรา เอาไว้ใส่วิ่งออกกำลังกายตอนเย็นปกติระยะทางก็ประมาณ3-5กม.ไม่ได้เอาไปใส่แข่งวิ่งมาราธอนอะไรครับ เลยอยากจ
สมาชิกหมายเลข 8693181
คนที่วิ่งได้นานโดยไม่หยุดเดิน ตอนวิ่งแข่งระยะประมาณ 1.5 กิโลเมตร แข่งกับคนที่วิ่งได้ไม่นานแต่ปกติแข่งวิ่งเร็ว
ตามหัวข้อค่ะ คือสงสัยว่ากลุ่มที่วิ่งได้นานประมาณ 40 นาที ถึง 1 ชั่วโมง โดยไม่หยุดเดิน ฝึกโดยใช้ความเร็วประมาณ 6-10 ประจำ แข่งวิ่ง 1.5 กม. กับคนที่วิ่งได้ไม่นานเท่า แต่ฝึกสปีดระยะสั้น 200-400 เมตร ซึ่ง
สมาชิกหมายเลข 6429891
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
วิ่ง
มาราธอน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดื่มเครื่องดื่มชูกำลังก่อนวิ่งดีมั้ย ไม่ดีอย่างไร