หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กิน m150 ก่อนวิ่งทำร่างกายไม่เหนื่อยจริงหรือเปล่า
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
คืออาทิย์หน้า ร.ร เรามีทดสอบร่างกายอย่าอื่นทำได้หมดนะยกเว้นวิ่งวิ่งทีไรรู้สึกว่าจะเป็นหมอบ อยากรู้ว่าถ้ากินพวก
m150 กระทิงแดง อย่างงี้ช่วยเราได้ไหม ถ้าได้ครรกินก่อนกี่นาที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พวกเครื่องดื่มชูกำลังเช่นกระทิงแดงหรือ M150 พวกนี้จัดว่าเป็นยาโด๊ปสำหรับการแข่งกีฬามั้ยครับ ?
ถ้าดื่มไปแล้วตรวจเจอนี่ถือว่าใช้ยาโด๊ปมั้ยครับ ?
Sittidej
---- เวลาออกกำลังกาย ควรกินอะไรให้มีแรงดีครับ ขอแบบกินแล้วไม่อ้วนอะครับ ----
เวลาผมไปวิ่งหรือปั่นจักรยาน(1-2ชั่วโมง) ก็กินข้าวปกติ มีกินชาไข่มุขด้วย โค้กซีโร่ สปอนเซอร์ หรือเป็นเพราะเหตุนี้น้ำหนักถึงไม่ลงครับ แนะนำอาหารที่กินแล้วไม่อ้วนทีครับ
เขย่งยิ้ม
ดื่มเครื่องดื่มชูกำลังก่อนวิ่งดีมั้ย ไม่ดีอย่างไร
ตามหัวข้อเลยครับ ผมจะแข่งวิ่งระยะ 1 กมครับ ดื่มอะไรดีระหว่าง m150 กับ กระทิงแดง
สมาชิกหมายเลข 3084289
เครื่องดื่ม M-150
คือเครื่องดืม M-150 เนี่ย มันจะช่วยให้เราวิ่งได้อึดขึ้น มีแรงเยอะขึ้นไหมครับ คือผมเป็นนักฟุตบอลครับ ช่วงปิดเทอมก็มีแข่งอยู่ 2 รายการ เล่นครึ่งละ 35 นาที ครับ รวมๆ 1 แมตช์ ก็วิ่งประมาณ 1 ชม. ครับ คือมี
สมาชิกหมายเลข 1312338
ก่อนลงแข่งฟุตบอล ควรทานอะไรก่อน ?
ก่อนที่เราจะลงแข่งฟุตบอล เราควรจะทานอะไร (พวกผลไม้ หรืออาหาร อะไรพวกเนี่ย) แบบที่ทานแล้วไม่จุก ไม่ปวด ตอนกำลังเล่นอยู่ครับ แล้วต้องทานก่อนซักกี่ชั่วโมงครับ (เพราะผมเป็นประจำเลยตั้งกระทู้ขึ้นมาถาม)
สมาชิกหมายเลข 2000663
จากคนไม่เคยวิ่ง สู่การวิ่งมาราธอน 42 กม. ภายใน 1 ปี
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป 🙏 วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์ที่เปลี่ยนชีวิตผมไปตลอดกาล จากคนที่ไม่เคยคิดจะวิ่งเลยสักนิด จนสุดท้ายสามารถวิ่งมาราธอนระยะทาง 42.195 กม. ได้สำเร็จภายในเวลาแค่ 1 ปี จุดเริ่
สมาชิกหมายเลข 7872999
วิ่งวนในสวน 100 โล
วิธีเอาตัวรอด ในสนาม “100 ถนน แบบวนรอบ” รอบยิ่งสั้น มันก็ยิ่งทรมาน 😩 วันนี้แอดมีเทคนิค ทริกต่างๆ(ของแอด) มาเล่าให้ฟัง แต่อย่าลืมว่า เทคนิคต่างๆ ต้องอยู่ภายใต้ “การตั้งใจซ้อม&rdqu
Trail and travel
ถามเกี่ยวกับเครื่องดื่มชูกำลังหน่อยครับ
คนอาจจะไม่ค่อยได้พูดถึงกันบ่อยมากนักสำหรับเครื่องดื่มชูกำลัง ส่วนใหญ่จะหนักไปทางเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์เหล้าเหล้าเบียร์และน้ำอัดลมซะมากกว่า เครื่องดื่มประเภทนี้ที่เรารู้จักกันพวกยี่ห้อเอ็มร้อย ลิปโพ กระ
สมาชิกหมายเลข 3838503
ก่อนเลิกบุหรี่กับน้ำท่อมมีอาการหายใจไม่สุดหาวบ่อยแล้วหมอให้หักดิบ
ดูดบหรี่ตั้งแต่อายุ14-15ตอนนี้23 กินน้ำท่อม6-7ปีวันละหม้อ ก่อนเลิกมีพฤติกรรมนอนไม่พอทุกวัน เล่นเกมเครียดสูบหรี่จัดซื้อวันละซองแต่ไม่ได้สูบคนเดียวหมดซองมึคนมาขอบ้างแต่สูบถี่ๆ กินน้ำท่อม เป็นแบบนี้วนไปม
สมาชิกหมายเลข 9058682
สวัสดีค่ะมีความรู้สึกไม่มีความสุขมาซักระยะแล้วค่ะร่างกายเริ่มแสดงอาการเหนื่อยล้าอ่อนเพลียวิตกกังวลเหนื่อยค่ะทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั
สมาชิกหมายเลข 8707953
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กิน m150 ก่อนวิ่งทำร่างกายไม่เหนื่อยจริงหรือเปล่า
m150 กระทิงแดง อย่างงี้ช่วยเราได้ไหม ถ้าได้ครรกินก่อนกี่นาที