▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ผู้หญิงควรเริ่มเล่นดัมเบลที่น้ำหนักเท่าไหร่ดีคะ
สำหรับมือใหม่ควรเริ่มเล่นดัมเบลที่น้ำหนักเท่าไหร่ดีคะ ขอบคุณค่ะ