อยากซื้อจักรยานปั่นออกกำลังกาย ผมน้ำหนัก 120 สูง 165 ควรเลือกชื้อจักรยานแบบไหน รุ่นไหน ยี่ห้อไหน ดีครับ

กำลังหาจักรยานพับได้ ติดท้ายรถไว้ออกกำลังกายค่ะ ปกติอยู่บ้านนอกปั่นจักรยานยี่ห้อ Turbo ออกกำลังกาย(ไปนา) ตลอดค่ะ แบบปั่นชิลๆนะคะ ประมาณ10 กม. ตอนนี้มาทำงานใกล้ๆเมืองกรุง(นนทบุรี) เลยอยากมีจักรยานติดท้

ตามหัวเรื่องค่า ต้องการปั่นจักรยานเพื่อลดน้ำหนัก แนะนำยี่ห้อและรุ่น โพสชื่อ ลงลิ้งค์หรือภาพ ได้เลยค่า ขอแบบพับได้และรับน้ำหนัก 120 โลภายห่วงค่า เพราะอยู่คอนโดไม่สะดวกแบบที่ไม่พับค่า ^^ ขอบคุณล่วงหน้าน

อยากซื้อจักยานให้คุณพ่อปั่นคะ เราเองไม่มีความรู้ทางด้านนี้เลย ท่านอยากออกกำลังกายโดยการปั่นจักรยานแต่เราเองกลัวคุณพ่อจะเบื่อง่าย เลยอยากได้ราคาที่ไม่แพงมากจนเกินไป ไม่ทราบว่า TrinX รุ่น M066 เหมาะสำหร

อยากได้จักรยานสักคัน เอาไว้ปั่นออกกำลังกาย ขอคันเล็กๆพับได้ แข็งแรง รองรับน้ำหนักได้สัก 120 กิโลกรัม และมีเกียร์ น้ำหนักเบาด้วยก็ดีค่ะ ขอราคาไม่สูงมาก ใส่ท้ายรถเก๋งได้ยิ่งเริศเลยค่ะ ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

ตอนนี้เพิ่งเริ่มมาออกกำลังกาย โดยเลือกออกกำลังกายที่ฟิตเนสของเทศบาล จุดประสงค์คือต้องการเพิ่มความแข็งแรงให้ร่างกาย และลดน้ำหนักด้วยค่ะ ปัจจุบัน สูง 165 หนัก 69 ถ้าออกกำลังกายด้วยการวิ่งบนลู่ 30 นาที

พอดีสนใจจักรออกกำลังกายในบ้าน มีใครพอแนะนำว่ายี่ห้อไหนดี สั่งซื้อได้ทางไหนได้บ้าง น้ำหนักตอนนี้ 160 กก. ครับ

สวัสดีครับทุกคนในห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มจริงจังกับการออกกำลังกายมากขึ้นครับ ตั้งเป้าลดไขมัน + ฟิตสุขภาพระยะยาว แต่ยังมีคำถามคาใจที่หาคำตอบแบบ "ชัดๆ" ไม่ได้สักทีว่า... ❓ ถ้าเป้าหมายคือ

ขออนุญาตสอบถามครับอายุ16นน40 สูง164 -165 ควรหนักเท่าไหร่ครับ อยากเพิ่มนน อยากออกอก ไหล่ หลัง อยากได้หุ่นลีนๆ อะครับ

สวัสดีครับพี่ๆ ห้องศุภชลาศัย 🙏 ผมกำลังเริ่มกลับมาออกกำลังกายหลังหยุดไปนาน และตอนนี้กำลังเลือกว่าจะจริงจังกับอะไรดีระหว่าง • 🏃‍♂️ วิ่ง • 🚴‍♀️ ปั่นจักรยาน • 🏊‍♂️ ว่ายน้ำ