▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ช่วงล่างใหญ่มากค่ะ ทำยังไงดีคะ?
คือตอนนี้ ขา น่อง สะโพก หรือพูดรวมๆก็ช่วงล่างนั่นแหละค่ะ คือมันใหญ่มากๆค่ะ ใครมีวิธีลดยังไงบ้างคะ คือแบบมันตันมากเลยค่ะอาจจะเป็นเพราะน้ำหนักเราเยอะด้วยแล้วส่วสูงของเราอยู่ที่154เองค่ะ ช่วงบนผมจนมีแต่กระดูกแล้วค่ะ 😥
สัดส่วน A อก34 เอว25 สะโพก40 สูง154 หนัก52