คิดมาก

ควรแก้ยังไงคับ ใครพอจะมีแนวทางแนะนำบ้างคับ

เป็นคนคิดมาก คิดเล็กคิดน้อย นิดๆหน่อยๆก็เก็บเอามาคิด คิดจนเป็นทุกข์ คิดมากจนไม่อยากมีชีวิตอยู่ แต่สักพักก็หายไป แต่อีกสักแป๊บมันก็กลับมาใหม่ จึงอยากจะมาขอวิธีไม่ให้คิดมากหน่อยครับ

การทำจิตใจให้ปล่อยวาง เป็นคนไม่เครียดง่าย ไม่จริงจังกับชีวิตมากเกินไป เป็นคนเฮฮา ไม่คิดมาก ไม่คิดเล็กคิดน้อย มีแนวทางปฏิบัติยังไงบ้างคะ ขอบคุณมากคะ

แฟนเป็นคนคิดเล็กคิดน้อยคิดมากใครมีวิธีรับมือช่วยแนะนำหน่อยนะครับ อยากจะเข้าใจผู้หญิงจริงๆแต่รับไม่ไหวบางทีเรื่องงานก็มากพอละมาเจอเรื่องไม่เป็นเรื่องมันสะสมทุกวันจนเริ่มท้อใจครับ

ตามหัวข้อเลย เราเป็นคนคิดมากขี้น้อยใจน้อยใจทุกอย่างกับเพื่อนกับคนสนิท มันมีมีวิธีเลิกคิดเล็กคิดน้อยไหม?

คือขอระบายนะคะ แล้วก็ขอคำปรึกษาด้วย คือเราเป็นพวกชอบคิดมาก คิดเล็กคิดน้อย เรื่องหลักๆที่คิดมากเลยคือเรื่องเพื่อนอันดับ 1 เลยค่ะ คือสมมติว่าวันนี้เราทักแชทไปคุยกับเพื่อน เราก็จะคิดหน้าคิดหลังล่ะว่าคำที

คือเราเปนคนที่ชอบคิดเล็กคิดน้อย คิดไปเรื่อย แบบเวลามีเหตุการณ์อะไรมากวนใจ เราจะชอบคิดแบบเเล้วถ้ามันเปนแบบนี้ละ เเล้วก้อมานั่งเครียดคนเดียว บางคนก้อบอกอย่าคิดมากสิ แต่ว่าเราก้อหาทางหยุดคิดไม่ได้ค่ะ ใคร

เป็นคนที่ชอบคิดเล็กคิดน้อยจนวิตกกังวลไปเอง และชอบคิดมากจนเหมือนจะเกิดขึ้นกับตัวเอง

เป็นคนคิดมาก นิดๆหน่อยๆก็เก็บมาคิด เรียกว่าระแวงไหม คือเราแค่กลัวเขามีคนอื่น เรารักเขามากจนไม่อยากเสียเขาไป ผิดไหมที่เราชอบคิดมาก