ทำไงให้เลิกคิดมาก

คิดนู่น คิดนี่ คิดว่าเพื่อนไม่คบ คิดว่าคนนู้นคนนี้จะไม่คุยกับเรา จะทำยังไงให้เลิกคิดมากคะ

เราชอบคิดมากคิดไปเองแล้วก็เป็นแบบนี้บ่อยด้วยเคยจะทำร้ายตัวเองกินยาตายไม่รู้จะทำไงให้เลิกคิดมากสักทีพยายามไม่คิดแล้วนะคะก็มันก็อดไม่ได้จริงๆ

คือช่วงนี้เรามีแต่เรื่องเครียดๆ ชอบเก็บเรื่องเล็กเรื่องน้อยมาคิดจนปวดหัวไปหมด ทำยังไงให้เลิกคิดมากดี

คือเป็นคนชอบคิดมากค่ะกลัวในเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้น กังวลไปหมดเลย

เราเป็นคนที่แคร์คนที่สนิทมาก เรากลัวคนที่สนิทกับเราจะโกรธจะตีตัวออกห่าง แต่เขาไม่ได้แคร์เราเท่าไหร่ เราควรทำยังไงให้เลิกแคร์เลิกคิดมากคะ

เราเป็นคนคิดมาก ขี้น้อยใจเพื่อน ทำไงดี😔 เราก็ไม่ชอบตัวเองเหมือนกันที่เป็นแบบนี้ เราจะทำยังไงให้เลิกคิดมากดีคะ? เราเป็นคนรักเพื่อนมาก เชื่อสนิทใจ งี้เราต้องไปหาหมอรึป่าว เราเป็นโรคอะไรมั้ย คือเราคิดม

คือแฟนไม่เคยมีปัญหานอกใจนะคะ แต่ทำไมเราชอบระแวง แบบเลิกงานเขาก็กลับบ้าน (แต่แฟนติดเกมส์นะคะ) ประเด็นคือ ทำไงเราถึงจะเลิกระแวง เลิกคิดมากได้คะ แต่เขาคือไว้ใจเราโทรศัพย์ไม่เคยเช็คของเรา ไปไหนขอแค่บอกเ

เราเป็นคนขี้คิดมากอะไรนิดอะไรหน่อยเก็บไปคิดเองคิดมาก แล้วก็นั่งเครียดอยู่คนเดียว เบื่อและเหนื่อยมากที่ตัวเองเป็นแบบนี้พยามจะไม่คิดมากอยู่หลายครั้งแล้วแต่สุดท้ายเคยทำได้ที่ไหน 😓😔