ทำยังไงให้เลิกกังวล กลัวเเละก็เลิกคิดมากดีค่ะ

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต

คือเป็นคนชอบคิดมากค่ะกลัวในเรื่องที่ยังไม่เกิดขึ้น กังวลไปหมดเลย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 7753734

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

แก้นิสัยคิดมากยังไงดีคะ ?

เป็นคนคิดมากเรื่องเล็กๆน้อยมากค่ะ ชอบเก็บมาคิดใส่หัว ตอนคิดมากบางทีก็ใจเต้นแรง กังวล นอนไม่หลับเลยค่ะ ช่วยแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 4454641

สุขภาพจิต

เป็นคนคิดมาก ทำยังไงให้หายคะ

พออายุมากขึ้นความคิดว่าเราจะตายเมื่อไหร่ มันก็เกิดคำถามอยู่ในหัวบ่อยๆอะค่ะ ความรู้สึกมันกลัวไปหมด กลัวเวลากลางคืน กลัวคนรอบข้างเราจากเราไป กลัวไปหมดทุกอย่างเลยค

สมาชิกหมายเลข 6311395

เลิกคิดมาก

ตอนนี้เราเป็นคนคิดมาก มากเกินไปค่ะ มีวิธีไหนบ้างค่ะ จะทำให้เลิกคิดมากได้ บางครั้งเราก็ไม่ชอบนิสัยแบบนี้เลยค่ะ แต่จะห้ามไม่ให้คิดมากกับตัวเองไม่ได้เลยค่ะ และอยาก

สมาชิกหมายเลข 6140076

Hurt Room

อยากเลิกคิดมากควรทำไงดีคะ

คือเราเป็นคนที่คิดมาก มากๆแล้วเรากลัวมันจะมีปัญหากับความรัก ควรเลิกคิดมากยังไงดีคะ

สมาชิกหมายเลข 5455905

ประสบการณ์ชีวิตคู่

ปัญหาความรัก

ความรักต่างวัย

ความรักวัยรุ่น

ความรักวัยทำงาน

ทำไงให้เลิกเป็นคนคิดมาก

เป็นคนที่คิดมากมากๆๆๆเวลามีเรื่องอะไรที่ต้องให้คิดแล้วปล่อยวางไม่ได้ทำยังไงดีคะให้หายจากอาการแบบนี้ คิดจนปวดหัวเลยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6996199

หนูขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

เรื่องที่พิมพ์มานี้หนูไม่ได้มีเจตนาจ่ะใส่ร้ายหรือวิจารย์ใครนะคะ แค่อยากเล่าเรื่องราวให้ฟังและอยากได้คำแนะนำวิธีแก้ปัญหาความรู้สึกความคิดตัวเอง หนูเป็นเด็กม.6ธรร

สมาชิกหมายเลข 9345681

ปัญหาชีวิต

ปัญหาครอบครัว

โรคย้ำคิดย้ำทำ

โรคซึมเศร้า

สุขภาพจิต

เมื่ออยากมีรายได้เพิ่ม แต่ใจทำไมกล้าๆกลัวนะ

เมื่อวันนึงรายได้ลดลง เราก็ต้องหาช่องทางเสริมจะขับแแกรบก็ไม่ชำนาญดูไปขับไป เพราะเราผญตัวเล็ก พอจะขายของออนไลน์ก็ขี้เกียจ เพราะได้จ้อปตอนเย็นคนจ้างก็ลดวันทำงาน ช

สมาชิกหมายเลข 5099379

โรคย้ำคิดย้ำทำ

สังคมไทย

สังคมวัยทำงาน

Freelance

การทำงานออนไลน์

ปัญหาชีวิตวัยเรียน

ผมพยายามใช้ชีวิตให้ปกติเหมือนคนอื่นแล้ว แต่ทุกครั้งที่ทำไป มักดูแปลกดูตลกในสายตาคนอื่นตลอด พยายามอยู่ในสังคมใหม่ๆแล้วทุกคนก็มองเราเหมือนกันหมดเลย ผมเหนื่อย

สมาชิกหมายเลข 9349348

สุขภาพจิต

ปัญหาวัยรุ่น

สังคม

ปัญหาชีวิต

โรคย้ำคิดย้ำทำ

ผมผ่อนบ้านหมดแล้วครับ และนี่คือสิ่งที่ผมเจอมา

ผมผ่อนบ้านด้วยตัวคนเดียว ใช้เวลา 7 ปีนิดๆ บ้านราคา 3 ล้านกลางๆ โปะแหลก ตอนผ่อนหมด ได้รับโฉนด กลับไม่ได้มีความรู้สึกโล่งใจหรืออะไร รู้ทั้งรู้นะครับว่าการไม่มีหนี

สมาชิกหมายเลข 717048

ปัญหาชีวิต

การวางแผนการเงิน

วัยเกษียณ

สังคมชาวพันทิป

พ่อแฟนป่วยเราไม่เปลี่ยนแพมเพิสให้ผิดมั้ย

วันนี้อยากจะมาขอความคิดเห็นของเพื่อนๆทุกคนค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าพ่อแฟนป่วยเป็นอัมพฤกษ์ สามารถเดินใช้ไม้เท้า 4 ขาได้ ตักข้าวกินเองได้ ถอดเสื้อผ้าเตรียมจะอาบน้ำเองได

สมาชิกหมายเลข 7967091

ปัญหาชีวิต

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต

{room_name}

ทำยังไงให้เลิกกังวล กลัวเเละก็เลิกคิดมากดีค่ะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ