▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เพิ่งเริ่มสมัครฟิตเนส อยากลดความอ้วน ต้องเริ่มยังไงดีครับ
- น้ำหนัก 140 ส่วนสูง 175 อยากจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ว่าจะเริ่มต้นยังไงดี
- ส่วนเรื่องอาหาร พอจะได้ดู และ อ่านมาบ้าง
- ขอบคุณล่วงหน้าครับ