อายุ 20 แล้วจะสูงได้อีกมั้ยครับ?

ระหว่าง Elemental Calcium (Calcuim Carbonate) กับ Calcium hydrogen phosphate dihydrate ตัวไหนที่ร่างกายเราสามารถแตกตัว ดูดซึมและนำไปใช้ได้ดีกว่ากันคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่ะ

ถ้าอยากจะกินซิงค์ตอนเช้าและเย็นสามารถทานแคลเซียมกับวิตามินดีตอนกลางวันได้มั้ย

พอจะสูงได้อีกไหมครับ ตอนนี้165 อยากสูงอีก 5-6 เซ็น ครับ

อยากทราบว่า ทำไมเค้าบอกกันว่า ธาตุเหล็ก ไม่ควรทานคู่กับ แคลเซียม เพราะแคลเซียมจะขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็ก โดยเฉพาะเวลาทานยาธาตุเหล็ก แต่ทำไมนมหลายยี่ห้อ หรือนมชงสำหรับทารก ถึงได้มีธาตุเหล็กเสริมในนั้น

พ่อผมสูงแค่ 175 แม่ผมแค่ 161 ช่วงอายุ 12 ถึงขึ้น 13 ผมสูงจาก 160-167 เลย แต่ตอนนี้ 13 ปี 8 เดือนแล้วเพิ่ง 172 เองครับ ผมกลัวจะหยุดสูงครับ มีช่วงนึงผมตอนปิดเทอมผมนอน6โมง ตื่น4โมงเย็น ตั้งแต่ ช่วง มีนาถ

เห็นยอดสั่งซื้อสูงริ่ว อยากทราบว่าสามารถช่วยได้จริงหรอค้ะ เค้าบอกว่า คุณสมบัติ แคลเซียมเพิ่มส่วนสูง แคลเซียม พลัส vitamin high tall 1.ทานได้ตั้งแต่อายุ 6ปี ถึง 28ปี ที่การันตีที่สูงได้ผลลัพธ์สูงสุด 2