หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ร่างกายไม่ตอบสนองค่อนาฬิกาปลุก ทำไงดีครับ ???
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
ระบบร่างกาย
ระบบประสาท (Nervous System)
ช่วงแรก ๆ ถ้าได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกจะรีบลุกขึ้นมาปิด แล้วรีบไปล้างหน้าแปรงฟันเลยครับ พอนานเข้า มันกลายเป็นเหมือนไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกเลย จึงลองเปลี่ยนเสียงปลุกดู มันก็ดีในระยะหนึ่งนะครับ แต่สักพักก็กลับมาไม่ได้ยินเสียงเหมือนเดิม มันเกี่ยวกับพฤติกรรมความเคยชิน (Habituation) หรือเปล่าครับ และสามารถแก้ไขได้อย่างไร ใครพอจะรู้ช่วยตอบหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนตื่นยาก ไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกเวลาหลับ มีวิธีแก้มั้ยครับ ?
ระยะนี้มีปัญหากับการตื่นมากเลยครับ ขนาดตั้งนาฬิกาปลุกเสียงดังยังไม่รู้สึกตัวตื่นเลยครับ นอกจากการนอนเร็วขึ้น ยังจะพอมีวิธีอื่นมั้ยครับ ผมค่อนข้างหลับยากพอสมควร
iMRampage
ขอคำแนะนำเรื่องการเปลี่ยนเวลานอนจากที่เคยนอนดึกมาเป็นนอนเร็วหน่อยครับ?
ก่อนหน้านี้ผมนอนหลับประมาณตีสองกว่าๆ ตื่นประมาณสิบโมง มาหลายปีแล้ว แต่ปัจจุบันมีปัญหาสุขภาพเลยอยากปรับเปลี่ยนนาฬิกาชีวิตของตัวเองทั้งหมด อยากเปลี่ยนไปนอนตอนประม
สมาชิกหมายเลข 941889
ปัญหาเกี่ยวกับการนอนหลับ
ช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา (ประมาณ 3-4 เดือน) ผมมีปัญหากับเรื่องเวลานอนมากเลยครับ ตอนนี้กำลังกลัวๆว่าจะเป็น hypersomnia (โรคนอนมากเกินไป) รึเปล่า เพราะช่วงวันเสาร์อ
สมาชิกหมายเลข 4707109
สอบถามอาการ นอนแล้วตื่นเร็ว และตื่นๆ หลับๆ ทัง้คืน
คือ ไม่แน่ใจว่าอาการแบบนี้ เป็นอาการทางจิตเวช หรือร่างกายนะครับ อาการคือ แบบถ้าเราเข้านอน 5 ทุ่ม ประมาณ ตีสามก็ตื่นแล้ว เหมือนมันจะให้เราตื่นเลย แต่เรายังง่วงอย
สมาชิกหมายเลข 4404921
ปัญหานอนไม่หลับ นอนไม่หลับสนิท
สวัสดีครับ ผมมีปัญหากับการนอนมาก ๆ เลยครับ เป็นมา 3 4 ปีแล้ว อาการนอนกลางคืนไม่หลับ แต่พอถึงเช้าก็หลับเลย พอนอนเช้าประจำงี้ก็ใช้ชีวิตลำบาก เลยพยายามอดนอน 1 วัน
สมาชิกหมายเลข 7817220
นอนเยอะ ตื่นสาย ปลุกยังไงก็ไม่ตื่น
นอนเยอะถือว่าเป็นโรคอะไรหรือเปล่าครับ ตอนนี้ทำงานเป็นฟรีแลนซ์ อยากควบคุมการตื่นและนอนของตัวเองมาก ตื่นยากมาก นาฬิกาปลุก เป็น ชั่วโมงๆ ไม่ได้ยินเสียงของมันเลย นอ
สมาชิกหมายเลข 2051939
กลัวเสียงดัง
ไม่รู้ทำไมเรากลัวเสียงดังเวลาใครทำอะไรเสียงดังๆ หรือเสียงรถดังๆหรือเสียงฝนตก จะรู้สึกกลัวรู้สึกไม่ปลอดภัย ใจสั่นใจหวิวๆอึดอัดในอกเเปลกๆแบบนี้คือผิดปกติมั้ยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9266457
เป็น"โรคกลัวสังคม".
กลัวผู้คนกลัวความวุ่นวายแค่ออกไปธุระข้างนอกแป๊ปๆก็อยากจะกลับเข้าบ้านอย่างขับรถไปตามถนนมันก็ดูวุ่นวายทั้งปริมาณรถบนท้องถนนและอีกอย่างเจอประจำ"รถ ambulance&q
สมาชิกหมายเลข 9283528
ข้างห้องชอบมีอะไรกันเสียงดัง
เพื่อนๆท่านใดเคยมีประสบการณ์ข้างต้นเหมือนกันบ้างคะ ข้างห้องที่หัวเตียงติดกันกับเราชอบมีอะไรกันเสียงดัง เหมือนเป็นคนที่มีรสนิยมทางเพศแบบเปิดเผย ยกตัวอย่าง ชีกรีด
สมาชิกหมายเลข 8554692
นักบิน อยู่กับลูกเรือใน Cockpit สองต่อสอง ถูกต้องหรือไม่
ถูกหรือไม่ ที่นักบิน อยู่กับลูกเรือใน Cockpit สองต่อสอง คำถามที่หลายคนสงสัย…เวลานักบินออกจากห้องนักบินไปเข้าห้องน้ำ ทำไมต้องให้ลูกเรือ เข้าไปข้างใน Cockpit แล้ว
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
ระบบร่างกาย
ระบบประสาท (Nervous System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 47
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ร่างกายไม่ตอบสนองค่อนาฬิกาปลุก ทำไงดีครับ ???