หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินเวย์แล้วผิดปกติครับ สิวขึ้นและมีอารมณ์ทั้งวัน
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
Whey Protein
พึ่งหัดเล่นเวท อยากมีกล้ามใหญ่ๆเลยซื้อเวย์มากินกลับพบว่าสิวขึ้นและมีอารมณ์ทางเพศทั้งวันเลยครับ คืออยากเอาทั้งวัน(รู้สึกน้ำเยอะขึ้นมากเลยแปลกๆ) แบบนี้ผิดปกติไหมครับแนะนำด้วย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สิวขึ้นวันเดียวเป็น100 ผมเป็นอะไรครับ
ผมพึ่งอายุ 17ได้ไม่นาน อยู่ๆจากเป็นคนไม่มีสิว หน้าใส ก็มีสิวขึ้นที่หน้าที่หลังที่แขนบริเวณกล้าม เป็น100ๆ มันเกิดจากอะไรครับฮอร์โมนมันขนาดนี้เลยหรอ หรือเป็นโรคอะไร เอดส์หรือป่าวครับ เเต่ผมมีอะไรกับเเฟน
สมาชิกหมายเลข 6271915
แก่แต่ไม่แก่ : จะเกิดอะไรขึ้น? ถ้าเริ่มเวทวันละ 1 เซ็ทตอนอายุ 50 แล้วเพิ่ม 1 เซ็ท+โปรตีน 10% ในทุกๆ 10 ปี จนถึงอายุ 90
หลายท่านอาจจะทราบดีอยู่แล้วว่า ภาวะ Sarcopenia จะทำให้ร่างกายสูญเสียมวลกล้ามเนื้อปีละ 1-2% ตั้งแต่อายุ 40 ปี ไปเรื่อยๆ และจะสังเกตุเห็นได้อย่างชัดเจนเมื่อถึงอายุ 50+ คือกล้ามเนื้อจะเหี่ยวลีบ เรี่ยวแรง
LamoonMan
มีอารมณ์ทางเพศบ่อยฮอร์โมนชายสูงป่ะครับล่ะมันเกี่ยวกับสร้างกล้ามไหม
มีอารมณ์บ่อยฮอร์โมนชายสูงป่ะครับล่ะมันเกี่ยวกับสร้างกล้ามไหม ไปเจอกระทู้หนึ่งว่าฮอร์โมนชายมีส่วนช่วยในการสร้างกล้าม ผมเลยสงสัย ใส่โค้ด
สมาชิกหมายเลข 7709672
กินเวย์แล้วไม่เล่นเวทได้ไหม
คือเราผอมมาก อยากมีเนื้อมีหนังแบบคนอื่นเค้าบ้่าง แต่ไม่ต้องถึงขั้นมีกล้าม คือจะถามว่ากินเวย์แล้วไม่เล่นเวทได้ไหม ไปทำกิจกรรมอย่างอื่น เช่น กระโดดเชือก วิ่ง ปั่นจักรยาน อะไรประมาณนี้ จะสามาร
สมาชิกหมายเลข 5218081
โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ HIV
สวัสดีคับ ผมมีตุ่มเล็กแดงขึ้นที่ต้นแขนแถวกล้าม ลักษณะตุ่มแดงเล็กมีหนองคล้ายสิว ขึ้นอยู่ตุ่มเดียว เรียกว่าติดhiv รึป่าวคับ
สมาชิกหมายเลข 4158578
[ปรึกษา] ทาน whey protein isolate สิวจะขึ้นไหม
เคยทาน soy protein powder หลังยกเวท แล้วสิวมักจะขึ้นวันถัดมา พอหยุดกินก็ไม่ขึ้น เลยรู้ว่า เราไม่เหมาะกับ soy protein ตอนนี้กลับมาออกกำลังหลักอีกครั้ง แต่โปรตีนต่อวันไม่พอ จะอยากเสริมกล้ามเนื้อและลดไขม
สมาชิกหมายเลข 772243
กินอย่างไรให้ฟิตเเละกล้ามใหญ่
1. กินโปรตีนให้เพียงพอ กินโปรตีนประมาณ 1.6 - 2.2 กรัม/น้ำหนักตัว 1 กก./วัน เพื่อช่วยสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ แหล่งโปรตีน: อกไก่, ปลาแซลมอน, ไข่, เต้าหู้ 2. เพิ่มแคลอรี่เพื่อสร้างกล้าม เพิ่มแคลอรี่ประ
สมาชิกหมายเลข 8948951
เริ่มเล่นกล้ามได้เดือนกว่าๆจะซื้อเวย์มากิน แบบว่ากิน 1 Scoop หลังเล่นเวททันที (ทำแบบนี้ถูกต้องไหมคับ)
เพราะว่าอยากได้โปรตีนมาซ่อมแซมกล้ามเนื้อทันทีครับ แต่ไม่รู้ว่ามีข้อเสียอะไรที่กินแบบนี้ แนะนำทีคับ ว่าต้องกินเวย์ยังไง (จะได้ไปซื้อมาคับ) อยากรู้สึกเจ็บกล้าม ปวดกล้าม เหมือนเวลาเล่นครั้งแรก เพราะวัน
สมาชิกหมายเลข 2877787
วิธีแก้การหลั่งเร็วฉบับผมเอง อิอิ:3
ตอนนี้ผมอายุ18 อาการตอนนี้ก็ปกติแล้วแหละ *(ถ้าอยากรู้วิธีดูข้างล่างได้เลยนะครับ)* ตั้งแต่อายุ14ผมเป็นพวกผู้ชายที่ออกกำลังกายมาตลอด หุ่นผมก็ดีใช้ได้เลยแหละ5555 แต่ทีนี้มีแฟนคนแรกตอนประมาณ17 ปกติมือตลอด
สมาชิกหมายเลข 6267124
ทานโปรตีนไม่ถึง ต้องซื้อเวย์มากินมั้ยคะ
ปัจจุบันอายุ 18 หนัก 68 ต้องทานประมาณ 50 กรัมต่อวัน แต่เราเคยเป็นมังสวิรัติมาก่อน หัดทานเนื้อได้3ปี ตอนนี้กินโปรตีนวันละ 20-30 กรัม จำเป็นต้องซื้อเวย์มาทานไหมคะ? หรือไม่จำเป็น เพราะตอนนี้กล้ามเนื้อน้อ
สมาชิกหมายเลข 5422558
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินเวย์แล้วผิดปกติครับ สิวขึ้นและมีอารมณ์ทั้งวัน