มีคลาสโยคะในกทมช่วงเสาร์อาทิตย์ราคาไม่แพงบ้างมั้ยครับ

นั่งทำงานนานๆ ก็จะเป็นออฟฟิศซินโดรม เลยพยายามลุก เดิน ยืดเส้นยืดสาย ส่วนใหญ่ก็ในห้องน้ำ เพื่อจะได้ไม่รบกวนคนอื่น ช่วงนี้อากาศเย็น พอเข้าห้องน้ำก็ทำให้รู้สึกปวดฉี่เสมอ .. สงสัยว่า เราจำเป็นต้องฉี่ทุ

นั่งทำงานออฟฟิศมาหลายปี โรคประจำอาชีพเริ่มถามหา ออฟฟิศซินโดรม ไปเจอเจ้าบอลโยคะ ไอเดียเข้าท่า เห็นต่างประเทศมีการทำวิจัยด้วย ผมว่าจะซื้อมาใช้บ้าง มีใครเคยลองบ้างมั้ยครับ หวังว่าเจ้านายจะเข้าใจ

นักธุรกิจผู้ก่อตั้ง "ออฟฟิศเมท" แชร์ประสบการณ์ออกกำลังกายจน “น้ำตาลหมด” วูบล้มเจ็บหนัก กระโหลกหน้าแตก ฟันหักไป 3 ซี่ กรามหัก และ

สวัสดีค่า : ) สาวออฟฟิศหลาย ๆ คน คงมีอาการปวดเมื่อย คอ บ่า ไหล่ หลัง เรื้อรังกันใช่มั้ยคะ? เราเองก็หนีไม่พ้นค่ะ 555 เพราะงานที่ทำเ