หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทานโยเกิร์ตไม่ได้ ทานอะไรแทนดี?
กระทู้คำถาม
นม (Milk)
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
อาหารเพื่อสุขภาพ
ปกติก็ดื่มนมได้นะคะ ดื่มได้ทั้งนมธรรมดา และ นมเปรี้ยว
ตัวที่เขียนว่า โยเกิร์ตพร้อมดื่ม ก็ดื่มได้
แต่พอเป็นโยเกิร์ตเป็นถ้วย หรือไอศกรีมโยเกิร์ต กลับทานไม่ได้เลยค่ะ
รู้สึกเหม็นเปรี้ยว ทานแล้วจะอ้วกออกมาตลอด
เห็นเค้าบอกว่า ทานโยเกิร์ตมันดีอย่างนั้น ดีอย่างนี้
แล้วคนที่ทานโยเกิร์ตไม่ได้จะทานอะไรที่มีคุณประโยชน์เหมือนโยเกิร์ตดีคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครไม่กิน นมวัว โยเกิร์ต นมเปรี้ยวเลย แล้วสุขภาพเป็นยังไงบ้างคะ
เวลาเรากิน นมวัว โยเกิร์ต นมเปรี้ยว กล้วยหอม ชีส ทุกครั้งเราจะรู้สึกอืดๆท้อง มีลมในท้อง ท้องผูก เราว่าเราจะลองเลิกแบบหักดิบ เลย มีใครที่ไม่กินของพวกนี้เลย แล้วส
สมาชิกหมายเลข 6382071
กำลังลดความอ้วน แต่ดื่มนมจืดเป็นประจำเหมาะสมหรือไม่?
ตามหัวข้อเลยค่ะ กำลังอยู่ในช่วงลดความอ้วน ต้องการลดไขมันลดแคลเยอะ ๆ แต่ปรกติเป็นคนที่ชอบดื่มนมจืด (ฟูลไขมัน ไม่พร่อง ไม่ชอบดื่มแบบพร่องเพราะมันรู้สึกเหมือนดื่มน
Pisaj-Elf
เห็นกระแสกินนมวัวทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บ แล้วถ้าเรากินนมวัวสูตรปราศจากแลคโตสจะปลอดภัยกว่ามั๊ย
เคยอ่านเจอว่านมวัวเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคต่าง ๆ มากมาย และตัวเราเองก็กินนมวัวแล้วมีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ค่อยย่อย แต่พอมากินนมวัวยี่ห้อ m milk รสชาติอร่อ
สมาชิกหมายเลข 4150926
🥛นมเอามาทำโยเกิร์ตสารอาหารยังครบไหม?
พอดีช่วงนี้ได้มีโอกาสทำโยเกิร์ตทานเอง สัก1อาทิตย์แล้วค่ะ รู้สึกสบายท้องกว่าดื่มนมปกติ จึงอยากทราบว่า นมสด พอเรานำมาทำเป็นโยเกิร์ต สารอาหาร,วิตามินต่างๆดังที่ระบ
สมาชิกหมายเลข 5031897
อยากทำกรีกโยเกิร์ตทานเอง ขอความเห็นเรื่องนมสดกับหัวเชื้อค่ะ
ตอนนี้ชอบทานกรีกโยเกิร์ตมากค่ะอร่อย แต่ซื้อจะไม่ไหวแล้วเเพง 55 เลยคิดจะทำทานเอง ขอคำแนะนำของคนที่เคยทำโยเกิร์ตทานเองนะคะ ใช้นมสด และ หัวเชื้อยี่ห้อไหนแล้วรู้สึก
น้องปุ๊กมีไว้ทำไม
โจ๊กคาโบนาร่าหมูเด้ง 🍲🍖🥣
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า ☀️ เข้าครัวทำ โจ๊กคาโบนาร่า ค่ะ ของคนนอร์แบบคัพ ลดราคาเยอะเลยหยิบมา ใส่หมูเด้งทำเอง กับ ปาท่องโก๋ เข้าไปด้วย สูตร
แมวสีเทาตุ่น
ส้มตำใส่เส้นเล็ก + แหนมย่าง 🥗🌶️🍖
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ตื่นมาฟ้าครึ้มลมเย็นสบาย ไปหน้าปากซอยซื้อ ตำลาว มาทานค่ะ ลวกเส้นเล็กใส่ไข่ต้มแคบหมู มี แหนมย่าง ด้วย แหนมย่างแบ่งกับน้องคนละไม้ครึ่ง ตบท้า
แมวสีเทาตุ่น
เมื่อคืนแมลงเม่ามาเยอะมากคะ
เห็นเขาว่ามันคงมีรังแถวบ้านน่ากลัวจังคะ แล้วผงโยเกิร์ตมันผสมยังไงคะนมเท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 8827086
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นม (Milk)
เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทานโยเกิร์ตไม่ได้ ทานอะไรแทนดี?
ตัวที่เขียนว่า โยเกิร์ตพร้อมดื่ม ก็ดื่มได้
แต่พอเป็นโยเกิร์ตเป็นถ้วย หรือไอศกรีมโยเกิร์ต กลับทานไม่ได้เลยค่ะ
รู้สึกเหม็นเปรี้ยว ทานแล้วจะอ้วกออกมาตลอด
เห็นเค้าบอกว่า ทานโยเกิร์ตมันดีอย่างนั้น ดีอย่างนี้
แล้วคนที่ทานโยเกิร์ตไม่ได้จะทานอะไรที่มีคุณประโยชน์เหมือนโยเกิร์ตดีคะ?