หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รับประทาน โยเกิร์ตและนมเปรี้ยวทุกวันๆละมากๆ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ผมเริ่มทานโยเกิร์ตและนมเปรี้ยว ติดต่อกันมาเกือบ 2 เดือนครับ ทานเช้าและเย็น
ถ้าเป็นโยเกิร์ตแบบเป็นถ้วยวันละ 2-4 ถ้วย
ถ้าเป็มเปรี้ยววันละ 2 ขวดพาสติกขนาดกลาง
ผมขอความรู้ครับ ทานปริมาณมากแบบผมจะมี ผลดีและผลเสีย ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง
นอกจากระบบขับถ่ายดี ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ประโยชน์ของการกินโยเกิร์ตทุกวัน???
ผมอยากรู้ว่า การบริโภคนมเปรี้ยวบ่อยๆทุกวัน จะมีข้อดีข้อเสียด้านไหนบ้างครับ ผมชอบรสธรรมชาติมากสุด ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 742822
โยเกิร์ตกับนมเปรี้ยว อันไหนช่วยขับถ่ายดีกว่ากันคับ
เป็นคนขัยถ่ายยากอะคับ เลยอยากรู้ว่าตัวไหนช่วยเรื่องขับถ่ายดีกว่ากัน
สมาชิกหมายเลข 780891
กินโยเกิร์ตกับยาคูลท์วันละ 2 ขวด ทำให้อ้วนขึ้นไหมคะ
เราเป็นคนท้องผูก เพื่อนก็แนะนำให้กินโยเกิร์ต กับ ยาคูลท์ เพื่อช่วยระบบขับถ่าย โดยตอนเช้าเราจะกินโยเกิร์ตดัชชี่ไบโอ 1 ถ้วย แล้วก่อนนอนก็จะกินยาูคูลท์ 2 ขวด มันจะทำให้อ้วนขึ้นหรือเปล่า เหรอว่าเปลี่ยนมาเ
ชานมหลอดสีฟ้า
กินโยเกิร์ตมากๆจะอันตรายไหม?
ชอบกินตอนเช้าทุกๆวันแต่ไม่รุกินไปนานๆจะเป็นอะไรมั้ยอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 2327063
กินโยเกิร์ตบ่อยๆ เสี่ยงไหม
เราติดโยเกิร์ตค่ะ ติดมาตั้งแต่ ม.ปลาย (คุณน้าทำให้กินทุกวันค่ะ) พอช่วงนี้ควบคุมอาหาร กินเป็นอาหารว่างวันละ 3 ครั้งหิวก็มีเพิ่มบ้าง วันนี้ไปเจอเพื่อน เพื่อนบอกว่ากินเยอะๆลำไส้อาจจะบิดได้ แล้วมันจะแย่ให
สมาชิกหมายเลข 6269175
แมวเด็ก 1 เดือน อ้วกเป็นสีขาวกลิ่นนมเกิดจากอะไรครับแล้วจะเป็นอันตรายมากไหม
เพิ่งเลี้ยงแมวเด็ก อายุ 1 เดือน วันแรกที่รับมาน้องกินนมแพะได้ปกติ แต่พอช่วงเช้าน้องกินนมแพะไป ครึ่งถ้วยเล็ก ผ่านไปประมาณ 5 ชั่วโมงน้องมีอาการนอนซึม หลังจากนั้นอ้วกออกมาเป็นกลิ่นนมสีขาว แบบเปียกๆ เหนีย
สมาชิกหมายเลข 8427032
กรีกโยเกิร์ต ... ซูปเปอร์ฟู้ดสำหรับฟื้นฟูร่างกายหลังจาก Long Run วิ่ง
ส่วนผสม วัตถุดิบมีแค่ 2 อย่าง นมสด 1 ลิตร โยเกิร์ตรสธรรมชาติยี่ห้อใดก็ได้ในร้านสะดวกซื้อ 1 ถ้วย อุ่นนมสดให้ร้อนแต่ไม่เดือด ถ้ามีเทอร์โมมิเตอร์ฟู๊ดเกรดวัดก็ประมาณ 80 องศาเซลเซียส ปิดฝาทิ้งไว้ให้นมสดเร
norapob
เค้กกล้วยหอมหอมนุ่มชุ่มเนย
สวัสดีค่ะ ไม่ได้มาตั้งกระทู้นานมากเเล้ว พี่ป้าน้าอาบางท่านถึงกับจากไปแล้วก็มี พอจะมีเวลาว่างนิดหน่อยช่วงนี้ส่วนใหญ่ถ้าทำขนมจะทำไว้ทานเองส่วนใหญ่ค่ะ วันนี้ก็เช่นกัน อยากกินเค้กกล้วยหอมเเต่ไม่อยากซื้อเค
little foggy
"เส้นบางๆ ระหว่างหัวใจ" ตอนที่ 2: เพื่อนร่วมห้องสายกวน
ตอนที่ 2: เพื่อนร่วมห้องสายกวน หอพักชาย-หญิงรวมของคณะวิทยาศาสตร์การกีฬาไม่ได้แยกกันชัดเจนเท่าไหร่ เพราะหอมีพื้นที่กว้าง แบ่งเป็นยูนิตย่อยแบบแชร์ห้องคู่ และห้องของ วิน กับ มายด์ ก็เป็นหนึ่งในนั้น ด้วย
สมาชิกหมายเลข 6657443
วันนี้มาแนะนำการทำโยเกิร์ต ทานเองที่บ้านนะคะ
แนะนำการทำโยเกิร์ตทานเองที่บ้านเป็นการควบคุมคุณภาพและลดต้นทุนhttps://www.youtube.com/watch?v=sAtlGBLIexohttps://www.youtube.com/watch?v=NrDZPQK8znMhttps://www.youtube.com/watch?v=3MsLBxvp48ghttps://ww
สมาชิกหมายเลข 1701162
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รับประทาน โยเกิร์ตและนมเปรี้ยวทุกวันๆละมากๆ
ถ้าเป็นโยเกิร์ตแบบเป็นถ้วยวันละ 2-4 ถ้วย
ถ้าเป็มเปรี้ยววันละ 2 ขวดพาสติกขนาดกลาง
ผมขอความรู้ครับ ทานปริมาณมากแบบผมจะมี ผลดีและผลเสีย ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง
นอกจากระบบขับถ่ายดี ?