ร่องกลางหลังเค้าเรียกว่าอะไรคะ แล้วถ้าออกกำลังกายเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อมันจะลึกลงกว่านี้มั้ย

มันคือกล้ามเนื้อ Erector spinae ใช่มั้ยคะ ถ้าไม่ใช่มันคือส่วนไหน เรียกว่าอะไร แล้วทำไมบางคนมี บางคนไม่มี บางคนเห็นเป็นร่องชัด บางคนเห็นไม่ชัด บางคนเป็นร่องยาว บางคนร่องสั้น

มองคนที่ออกกำลังกายทั้งผู้หญิง-ผู้ชายก็มีกันทุกคน เห็นผู้ชายฝรั่งที่เล่นกล้ามก็พูดถึง back muscle line คือส่วนตัวเราไม่ได้ออกกำลังกายค่ะ แต่ก็มี มันจะเป็นร่องตั้งแต่หลังส่วนบนลงมา แต่มันจะไม่เป็นร่องลึกมากเหมือนคนที่ออกกำลังกาย อยากรู้ว่ามันขึ้นอยู่กับโครงสร้างของแต่ละคนใช่รึเปล่า แล้วถ้าเกิดว่าออกกำลังกายให้ % มวลไขมันน้อยลงกว่านี้ ร่องมันจะลึกกว่านี้มั้ย


เราว่ามีร่องลึก ๆ แล้วหลังสวยดี ดูมีส่วนเว้า

แบบร่องลึก ๆ ชัด ๆ

ไม่ชัด

ไม่มีเลย