หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปลาโอนึ่ง หนึ่งตัว 150 กรัม ให้พลังงานกี่แคลคะ
กระทู้คำถาม
ทำอาหาร
ปลาโอ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ปลาโอหนึ่งตัวแบบนึ่ง 150กรัมค่ะ
มีกี่แคลคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โปรตีนเกษตรเจ กี่แคล?
โปรตีนเกษตรเจ 100 กรัมให้พลังงาน ประมาณ 370 แคล คือ 100 กรัมที่ว่านี่เป็นแบบแช่น้ำแล้วหรือยังไม่ได้แช่น้ำคะ (ขอบคุณค่ะ)
สมาชิกหมายเลข 3390497
อกไก่ต้ม 100 กรัม ลอกหนังและเศษมันออก ได้โปรตีนกี่กรัมคะ
ขอผู้รู้แนะนำตอบ ที่ตรงคำถามค่ะ 🙏🙏 เราจะซื้ออกไก่ 1 กิโลกรัม ลอกหนังและเศษมันออก นำมาต้ม และชั่งตวง ชิ้นละ 100 กรัม ต้องการใส่ถุงเล็กๆ เอาไว้กินค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6887134
ให้ไรแดงปลากัดในปริมาณเท่าไหร่ต่อหนึ่งมื้อ ?
สอบถามผู้รู้ค่ะ เราเพิ่งเริ่มเลี้ยงปลากัดค่ะ ต้องให้ไรแดง(แช่แข็ง) ในปริมาณเท่าไหร่ต่อ 1 มื้อ/ตัว คะ?
สมาชิกหมายเลข 4974311
ผักกรอบ 50 กรัมกี่แคลคะ
คือเรากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะแล้วลองทานผักกรอบไป ที่ทานไปเป็นซอง 50 กรัม แบ่งทานสองครั้ง อยากทราบว่า 50 กรัมนี่กี่แคลคะ หลังซองไม่มีบอกฮือออ😿😿
สมาชิกหมายเลข 7181949
ปลาแพนกาเซียดอร์รี่ ถ้ากินเป็นมื้อเย็นอ้วนไหมค่ะ
อยากรู้ว่า ถ้ากินเป็นปลาดอร์รี่(100-200 กรัม) อ้วนไหมค่ะ ปกติ จะเอาไปต้ม/ย่าง ปรุงรสด้วยเกลือกับพริกไทยค่ะ ปล.อยากรู้ว่าเขาเอาส่วนไหนของปลามาขายค่ะ ปล1.ขอนอกเรื
สมาชิกหมายเลข 2947438
ปลาโอ มีโปรตีนสูงไหมครับ ทำไมราคาถูกกว่าปลาทูอีกนะ
เมื่อเช้าไปตลาดอยากได้เนื้อปลาโปรตีนสูงๆ ตั้งใจจะไปซื้อเนื้อปลาอินทรี หรือ ปลาทูตัวใหญ่ๆยักๆ ...ดันไปเห็นเจ้าตัวนี้ นอนเรียงหลาย มีแต่ไซร์บิ๊กๆ ถามแม่ค้าบอกว่าอ
สมาชิกหมายเลข 1078132
ลองทำกินเองที่บ้าน --- ปลาโอดำซาชิมิ (Longtail Tuna Sashimi) --- คงไม่ไปกินตามร้านอีกนาน ^^
สวัสดีทุกท่านครับ ผมได้มีโอกาสทำอาหารเมนูนึงที่อยากทำกินเองมานานมากนั่นคือ ปลาดิบ (หรือ Sashimi) เพราะว่าผมเป็นคนชอบกินอาหารญี่ปุ่นโดยเฉพาะพวกปลาดิบนั้นจะชอบมาก
NineGap
30 อันดับปลาที่ใช้ในวงการอาหารญี่ปุ่น!
ปลาทะเลไทยมีราวๆ 2,300 ชนิด ถ้าทั่วโลกมีปลาอยู่ราวๆ 18,500 ชนิด ปลาที่ใช้ในวงการอาหารญี่ปุ่นทุกวันนี้มีไม่ถึง 30 ชนิด เรามาดูกันเลยดีกว่าว่ามีปลาอะไรบ้าง แล้วเพ
Blogman
🐟ชวนทำ"แกงคั่วปลาช่อนใบยอ" เมนูอร่อย พุงไข่ตู้มๆ!! อร่อยเข้มข้น จัดจ้าน พร้อมเทคนิคลวกใบยอไม่ขม 🌶️🌿
สวัสดีค่ะทุกคน 😁😁 🌧️ เข้าสู่ช่วงหน้าฝนแบบนี้ ทั้งผักเขียวๆ ทั้งปลาสดๆ อาหารการกินอุดมสมบูรณ์ เป็นฤดูที่จขกท.ชอบมากที่สุดเลยค่ะ 🌿ใบยอข้างบ้าน กำลังแตกใบงามๆ
เที่ยวสบายสบาย
เห็ดออรินจิผัดน้ำมันหอยหมูชิ้น 🍄🌿🥓
อรุณสวัสดิ์ค่ะ วันนี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า เข้าครัวทำ เห็ดออรินจิผัดน้ำมันหอยหมูชิ้น ค่ะ วัตถุดิบ 1. หมูหั่นชิ้น 500 กรัม 2. เห็ดออรินจิ 1 ห่อ 3. กระเทียมสับ
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ทำอาหาร
ปลาโอ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปลาโอนึ่ง หนึ่งตัว 150 กรัม ให้พลังงานกี่แคลคะ
มีกี่แคลคะ